ビリーズブートキャンプ山陰支部

詳細 2014年8月15日 18:46更新: 山陰在住で、ビリーズブートキャンプに入隊した人、
または、これから、入隊しようと思っている人のために
立ち上げた、コミュニティーで～～す。

最近、リンクされている、各地域の支部（部隊）との交流コミュニティー「仮：BBC地域コミュの交流コミュを立ち上げたので、是非、こちらにも、参加してね～
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2425191

「はじめまして」トピ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20095701&comm_id=2342782

「雑談♪♪」トピ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20615937&comm_id=2342782

「仮：BBC地域コミュの交流コミュを立ち上げ♪♪」トピ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20940855&comm_id=2342782
「基本プログラム」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20951232&comm_id=2342782

「応用プログラム」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20951256&comm_id=2342782

「腹筋プログラム」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20951279&comm_id=2342782

「腹筋プログラム」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20951307&comm_id=2342782

「最終プログラム」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20951307&comm_id=2342782