歩数計をつけて歩こう♪

詳細 2024年10月16日 15:53更新: 運動不足解消、自然に親しむ、本格ウォーキングに挑戦、単なる散歩などなど、目的はいろいろだと思いますが、
とにかくたくさん歩きたいと思っている人のためのコミュ。

好きで歩いてるのではない、仕事柄たくさん歩かざるを
えないのだ、というような方も歓迎です。

歩数計をつけるという簡単な工夫で、歩くことがグンと
楽しくなります。１日の目標は決めても決めなくてもＯＫ。
たくさん歩けた日だけ張り切って報告なーんていうのも
ありです。

楽しみましょう～♪

このコミュの成り立ちはこんな経緯から・・・。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=18442603&owner_id=219106
(管理人のある日の日記に飛びます）

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歩く、歩け、万歩計、ウォーク