記憶力を強くするコミュニティ

詳細 2025年1月23日 07:08更新: 記憶力を強くしたい人のためのコミュニティです。

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記憶力を高める、もしくは効率的に記憶するためには、

覚えようとする物事に興味を持つこと、
関連したことを同時に覚えること、
覚えた知識を友達や家族などに説明してみること、
眠ること、
一ヶ月に一回以上のペースで復習すること、
基礎を身につけってから少しずつ難易度を上げるような学習を心がけること、
学習を継続すること、
などがあることがわかった。

あと、年をとって忘れっぽくなるのは、脳の自体の問題というよりも、学習に対する本人の意欲の問題であるというようなことには、希望があるなと思った。

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【書籍】
●http://wiki.livedoor.jp/walkinglint/d/%B5%AD%B2%B1%CE%CF
●http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/4476032524.html
●http://blogs.yahoo.co.jp/exkin200400/folder/746249.html
●http://myshop.7andy.jp/myshop/10050911