京都の二条にある二条城の周りを走るコミュニティーです(*^^*)
秋も近づいてきたというわけで、みんなでLet's ダイエット★★
なので、どんどん増やしていきたいと思います!!!
ダイエットは20分以上、40分未満の運動が大切です。
二条城の周りは一周1.7�ですので2、3周が丁度ではないでしょうか?
頑張っていきましょう☆
さて、管理人の私ですが、今は京都にはいません。
地元である石川県で同じように走っております。
目的は同じということで管理人を継続させていただいております(^-^)
とりあえずメンバー100人目指して頑張りましょう★
困ったときには