素敵女子コミュニケーション

詳細 2020年12月4日 20:09更新

素敵女子コミュニケーション倶楽舞を開催しておりますレイチェルです。
心理カウンセラーと、英会話講師をしております。


岡山の大人の女子力アップレッスンというコミュニティーもしておりましたが、こちらに移行させて頂きました。そちらのコミュニティーから来られた女性の方々もいらっしゃると思いますが、引き続きこちらでも、どうぞ宜しくお願いします〜


心と身体の健康を基本にした、心の整え方と、美と健康の2つの内容の講座を毎月開催しております。


2020年の6月から、岡山県倉敷市で、本格的にスタート


６月は、管理栄養士さんをむかえて、フレイルとは何か｡そして、お食事についてのお話と、自分を知る心の講座を開催。

７月は、プレストフラワーインストラクターさんをむかえて、認知症予防、両親や、ご自身のこれからの認知症予防対策と、心の整え方講座開催。

８月は、ヨガインストラクターさんをおむかえしての、簡単ヨガレシピと、不安や、恐れに対する心理講座開催。

９月は、リフレクソロジストさんをおむかえして、足や脚のマッサージと、怒り、悲しみの対処方法の講座開催。

１０月は、大切な水と、健康のお話と、自分自身との向き合い方講座開催。

１１月は、ヨガインストラクターさんの自宅で出来るヨガポーズと、素敵な未来を作るの未来日記の作り方講座開催。

12月は、クリスマスポットラックランチ女子会開催いたします。

また、詳細をご連絡いたします。

とまあ、この様な形で、コロナ渦でも、少人数で開催しております。

同じ様な考えで、健康と、美をテーマに講座を開催したい方は、一緒にコラボレッスンが出来ますので、ご連絡下さいませ。

１度お話をさせて頂き、検討させて頂きますので、気軽にご連絡下さいね〜

また、講座に参加したい女性の方々、是非一緒に学びましょう〜

ご参加お待ちしてます〜

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