- 詳細 2024年2月14日 22:57更新
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スポーツクラブ ルネサンスの会員です。
運動不足ってナニ？
元気なときはもちろん、
だるくても、風邪気味でも気がつくとルネにいる。
大汗をかくと、しんどいけど気持ちいい。
筋肉痛は辛いけど、なんだか快感。
黙々とマシントレーニングする自分が好き。
夜､ガラスに映るジョギングする自分をかっこいいと思う。
スタジオで大声だしてストレス発散。
夏のプールは最高に気持ちがいい！
密かに、お気に入りのインスト・トレーナーがいる。
ルネ帰りのビールがやめられない！！
体を動かすってこんなにも気持ちがいいものなのか！
どっぷりはまってる方も、なかなかいけない方も
みんなで、ルネの魅力について語り合いましょう！！
〜管理人より〜
只今、トピの作成を制限しております。
トピ立ての希望がありましたら管理人までご一報下さい。
重複、類似、必要なしと判断した場合はお断りします。ご了承下さい。
参加者及び、これから参加される方に
下記、約束としてお守り頂くようお願い致します。
?トピは自由に立てていただいて結構ですが
乱立は避けたいので、類似トピを確認してからにして下さい。
店舗別トピ、レッスン別トピ及び、質問トピ一覧は
下記にあります、確認してください。
?「はじめまして」等の自己紹介は既存トピを使って下さい。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=28805 3&comm_ id=2244 6
?ルネサンス、インストラクター、トレーナー等、
店舗、個人を特定して不平不満を言うのは厳禁です！
ステキな話だけを書いて下さい。
?コミュの趣旨にそぐわないと判断した場合、
トピを削除するかもしれませんが、ご了承願います。
?募集、勧誘、売り込み、宣伝、アンケート等は厳禁。
二次目的と判断した場合はトピを削除します。ご了承願います。
（こういったトピが立った場合、のらないように！）
?ルールを守らない人、宣伝する人、ルネに関係ない書き込みする人など
悪質な場合はコミュから強制退会、参加ブロックします。
色々と書いて申し訳ないですが
参加者が1000人を超え、管理も難しくなってきています。
また、管理人より皆さんへお知らせをする場合は
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=93884 31&comm _id=224 46
にて書き込みをします。
どうぞ、ご協力をお願い致します。
クラブ別トピ一覧 （★は複数店舗トピ）
☆ルネサンス札幌平岸
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=50970 25&comm _id=224 46
☆ルネサンス函館
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=65465 95&comm _id=224 46
☆ルネサンス長町
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=31882 22&comm _id=224 46
☆ルネサンス泉中央
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=22404 50&comm _id=224 46
☆ルネサンス南光台
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=35911 712&com m_id=22 446
☆山形いぐねー？
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=90443 34&comm _id=224 46
★ルネサンスいわき・小名浜
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=37109 146&com m_id=22 446
☆ルネサンス郡山
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=41785 52&comm _id=224 46
☆ルネサンス佃リバーシティー
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=18929 27&comm _id=224 46
☆ルネサンス両国
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=29656 83&comm _id=224 46
☆ルネサンス曳船
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=31836 992&com m_id=22 446
☆ルネサンス目黒
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=31968 15&comm _id=224 46
☆ルネサンス亀戸
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=15635 10&comm _id=224 46
☆ルネサンス千歳船橋
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=10036 116&com m_id=22 446
☆ルネサンス三軒茶屋
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=28664 65&comm _id=224 46
☆ルネサンス東久留米
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=56215 327&com ment_co unt=2&c omm_id= 22446
☆ルネサンス早稲田
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=18784 322&com m_id=22 446
☆ルネサンス赤羽
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=17298 23&comm _id=224 46
☆ルネサンス北千住
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=55319 62&comm _id=224 46
☆ルネサンス小岩
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=26854 74&comm _id=224 46
☆ルネ石神井公園
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13505 40&comm _id=224 46
☆ルネサンス練馬高野台
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=29294 89&comm _id=224 46
☆ルネサンス光が丘
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=18212 753&com m_id=22 446
☆ルネサンス東伏見
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=29480 78&comm _id=224 46
★ルネ国立、ルネ淵野辺
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=15853 80&comm _id=224 46
☆西国分寺ルネサンス
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=19587 702&com m_id=22 446
☆ルネサンス国立
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=55082 21&comm _id=224 46
★ルネ茨城地区合同
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=57024 59&comm _id=224 46
☆ルネサンス水戸
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=52128 12&comm _id=224 46
☆ルネサンス蕨
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=37716 72&comm _id=224 46
☆ルネサンス浦和☆
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=32717 56&comm _id=224 46
☆ルネサンス北戸田
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=57514 183&com m_id=22 446
☆ルネサンス春日部
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☆ルネサンスふじみ野
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=44241 35&comm _id=224 46
☆ルネサンス幕張
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☆ルネサンス稲毛
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☆ルネサンス浦安
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=18277 621&com m_id=22 446
☆ルネサンス千葉穴川
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☆ルネサンス土気あずみが丘
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=73780 31&comm _id=224 46
☆ルネサンス松戸馬橋
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=37318 30&comm _id=224 46
☆ルネサンス野田
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13350 013&com m_id=22 446
★ルネサンス神奈川
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=55051 56&comm _id=224 46
☆ルネサンス横浜
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=40507 67&comm _id=224 46
☆ルネサンス天王町
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=41219 83&comm _id=224 46
☆ルネサンス港南台
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=50913 37&comm _id=224 46
☆ルネサンス港南中央
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☆ルネサンス淵野辺
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☆ルネサンス相模大野
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☆ルネサンス鶴間
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=21927 078&com m_id=22 446
☆ルネサンス海老名
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=10232 433&com m_id=22 446
★ルネサンス長野or松本
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=30680 46&comm _id=224 46
☆ルネサンス長岡
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=41790 079&com m_id=22 446
☆ルネサンス松本
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=15048 679&com m_id=22 446
☆ルネサンス沼津
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=15207 555&com m_id=22 446
☆ルネサンス静岡
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13182 441&com m_id=22 446
☆ルネサンス名古屋熱田
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=49448 82&comm _id=224 46
☆ルネサンス名古屋小幡
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=72002 15&comm _id=224 46
☆ルネサンス甚目寺
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13802 411&com m_id=22 446
☆ルネサンス リオワールド岐阜
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13257 416&com m_id=22 446
☆ルネサンス リオワールド2
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43619 181&com m_id=22 446
☆京都の堀川
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=31126 20&comm _id=224 46
☆山科です
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=65401 10&comm _id=224 46
☆ルネサンス京都桂
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=27749 27&comm _id=224 46
☆ルネサンス住之江
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=60802 02&comm _id=224 46
☆ルネサンス千里中央
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=37151 07&comm _id=224 46
☆ルネサンス泉大津
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=48361 69&comm _id=224 46
☆ルネサンス住道
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=66672 86&comm _id=224 46
☆ルネサンス豊中
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43393 840&com m_id=22 446
☆ルネサンス尼崎
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=89315 41&comm _id=224 46
☆ルネサンス神戸
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=47204 95&comm _id=224 46
☆ルネサンス神戸ハーバーランド
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=17913 67&comm _id=224 46
☆ルネサンス姫路
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=28771 58&comm _id=224 46
☆ルネサンス登美が丘
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=14469 652&com m_id=22 446
☆福山春日店
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=16055 153&com m_id=22 446
☆ルネサンス広島
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=81049 62&comm _id=224 46
☆ルネサンス広島緑井
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=66912 06&comm _id=224 46
☆ルネサンス徳山
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=21810 983&com m_id=22 446
★ルネサンス九州エリアトピック
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=32534 95&comm _id=224 46
☆ルネサンス小倉
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=59762 51&comm _id=224 46
☆ルネサンス香椎
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☆ルネサンス西新
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=19255 043&com ment_co unt=0&c omm_id= 22446
☆ルネサンス 福岡ダイヤモンドシティ・ルクル
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☆ルネサンス熊本
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=23397 24&comm _id=224 46
☆ルネサンス南熊本
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レッスン別トピ一覧
☆RepReebok
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=79634 &comm_i d=22446
☆エキサイティングマーシャル
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=79631 &comm_i d=22446
☆ファンクショナルボディー
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☆エアロ
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☆腹筋系のクラス
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☆ビヨンドパワーヨガ
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☆マシントレーニング
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☆パワードラム
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質問トピ一覧
☆何時間利用しますか？
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=94555 7&comm_ id=2244 6
☆運動時のドリンク/サプリ
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=96976 7&comm_ id=2244 6
☆ 体脂肪率！？
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=13681 02&comm _id=224 46
☆体偏差値
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=29179 9&comm_ id=2244 6
☆下っ腹を締めたい!!
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=49120 53&comm _id=224 46
☆ダイエットプログラム
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=11193 802&com m_id=22 446
☆持ち物
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=16832 965&com m_id=22 446
☆目的は？
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=12074 97&comm _id=224 46
☆忘れ物。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=32353 4&comm_ id=2244 6
☆化粧。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=49902 7&comm_ id=2244 6
☆恥ずかしい・・
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=11013 3&comm_ id=2244 6
☆コースについて
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=19246 804&com m_id=22 446
☆みなさんのルネサンス効果
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43001 384&com m_id=22 446
