ルネサンスコミュの目的は？

ルネサンスに通う目的はそれぞれだと思います。
あなたの目的はなんですか？

私はダイエット目的で入会したんですが、
５年近く経った今、体重はほとんど変わらないのに
肩とか胸とかに筋肉が。最初の目的とは違うんだけど・・・
「筋肉が増えれば代謝があがる」の言葉を信じ、
コツコツ通いつづけてます。

コメント(36)

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[1] mixiユーザー 06月13日 17:34

当初は体脂肪燃焼筋肉増量でした。
今は基礎トレーニングのためです。

[3] mixiユーザー 06月14日 22:17

趣味の空手の補強を目的に通ってます。体重が増えてパワーが増せばと。

[4] mixiユーザー 06月14日 23:01

ダイエットと体力向上の為に。
でも最近は体を動かさないとかえってだるくなるので、もう目的とかよく分からない。体が欲している感じ。

[5] mixiユーザー 06月16日 23:38

そう、ただ欲望を満たしたい、そんな感じです。

[6] mixiユーザー 06月16日 23:52

ジムのインストラクターと付き合った女性の
「インストラクターは常に体動かしてるだけあって、下半身が凄い元気だったよ。」
の言葉を信じ、通い始めました。

あとは、25m以上泳げるようにならなきゃ・・・という強迫観念みたいな動機が半分です。

[9] mixiユーザー 06月18日 23:58

行くのが当然になってしまっている。
夜間学校に通っている感じ。
最初は僕もダイエット。でも気が付いたら通学感覚・・・
学生気分が抜けないのかなぁ。

[10] mixiユーザー 06月20日 23:08

最初は体力向上目的ではじめましたが・・・

自分もスタジオプログラムが面白くてやめられないです。音楽にあわせて体を動かして、汗をだっらだっらかくのが楽しい。touchさんと同じく中毒ですね。

[11] mixiユーザー 07月01日 17:27

もっちろんストレス解消！良い汗かきたいですね。

[12] mixiユーザー 07月22日 22:44

体力向上とストレス発散かな？

病気で会社に行けなくなって辞めた経験あるので、
運動して体力を頑丈にしなきゃと思いまして。

あと、ビール腹。３０過ぎると腹だけは簡単に出てきますね（泣）。腹筋だけは気合入れて鍛えてます（笑）

[13] mixiユーザー 07月22日 22:58

お初です！

最初は
(1)肩こりがひどかった。
(2)運動もほどんとしないから、ちょっと体を動かさないと。
(3)会社の福利厚生制度で安くで使えた。
ということで、軽い気持ちでやってました。

それから3年ぐらいやってます。
最近は、ストレス発散というのも大きいですね。

[14] mixiユーザー 08月22日 01:31

炎天下や雨の中走るのはツライので
屋内で走るために。。。
↑この時点で逃げてますが

まぁ，マラソンをしてるので
主な目的は基礎トレーニングです。

家からも近いので週4で行ってます(笑)

[15] mixiユーザー 09月04日 01:14

もちろん、体力の維持向上＆ストレス解消！

ダンス習い始めたから、さらに身体を締めるため！

ふっふっふっふぅ！みてろー！
。。。ってだれに？

[17] mixiユーザー 09月20日 17:00

　こんにちは。ダイエットですね・・でもあんまりいけなくて
太る方が早いです。ｗｗ　　腹を何とかへこませたい今日この頃です。

[18] mixiユーザー 09月20日 23:31

風呂目当てです＾＾；
やっぱ大きなお風呂はいいですよぉ～

筋力アップが２番目の理由になりつつある
今日この頃（〃_ _）

[20] mixiユーザー 01月23日 21:25

はじめまして。
私はテニススクールに通ってます！テニスのレベルアップのために…
まぁ週1回なので、急成長は望めないのが残念なとこですが(＿＿；)

[21] mixiユーザー 01月23日 22:04

はじめまして。

ダイエットと広いお風呂目当てで始めました。
が、会社帰りは間に合わない事が多く殆ど通えてません。
せめて12時までやってほしいです。
お風呂は塩素の匂いがきつくてちょっとがっかりでしたが、足を延ばして入りたいので、行くと必ず入ってます。

[22] mixiユーザー 01月23日 23:17

ダイエットとストレス解消です。
私もさちよさんと同じで、筋肉ばっかり増えてますが・・・
デスクワークなのでじっとしてるとたまるのはストレスと脂肪。
「今日のストレスは今日発散！」とルネ通いすれば、スカッとしてよく眠れて元気に仕事が出来ます。
肩こりも少なくなるし、やめられません(* ^ーﾟ)ﾉ

[24] mixiユーザー 01月25日 16:40

ダイエットと運動不足解消です。

汗をかくことって気持ちイイですね！

[25] mixiユーザー 11月24日 13:32

初めまして。
華奢でありながらぽっこりお腹で一見虚弱な身体を、安定感のある均整のとれた体型にしたいためです。
あと老化現象を押さえていつまでも元気で介護にかからないため、今のうちからと思って始めました。

[26] mixiユーザー 11月19日 23:10

2003年10月に入会したときは、ダイエット目的でした。
そして何とか1年間で10kgのダイエットに成功しました。

今はそれ以上は体重は減らないのですが、今は、
(1)運動不足に陥るのを防ぐ為
(2)体力維持
(3)難易度・強度が高めのスタジオレッスンへの挑戦
等を目的に通っています。

[28] mixiユーザー 12月14日 17:32

やっぱりダイエットだなぁ。

でも、やってみて思うのは「ストレス発散」

マシンや水泳中は「無我夢中」で、何もかもが忘れられる！

[29] mixiユーザー 04月09日 19:04

一番最初の目的は、医者に運動を進められたことです。
今は毎日通うのが楽しくて、楽しくて、
クラブに行かない日があると、なんか物足りない感じです。

通い始めて２ヶ月で変わったこと
・体重マイナス２キロ。
・ズボンのサイズ１ランクダウン。
・フェイスラインがシャープになった。
・筋肉がついた。
・体が楽になった。
・腰痛が改善された。
・忘れていたトキメキ感を感じるようになった。
・ストレス解消ができる。
・十数年ぶりに水泳をした。
・充実感が得られる。

などなど、いいことばかりです。

これからも続けて行きたいと思います。

[30] mixiユーザー 04月09日 19:16

一年前にメタボ解消、シェイプアップ目的で入会。半年で15?減量して標準体型を手に入れてからは停滞してます。今はスタジオレッスン（マーシャルラウンド＆グループパワー）が楽しくて通ってます。エアロバイクの際に読書できるのも嬉しいです。

[32] mixiユーザー 05月09日 14:20

やっはしイ・ビョンホンのようなからだになりたかったからかなぁ

現在インボディースコア１００体脂肪率１３％です（自慢やから何コイツと思って無視しといて下さい）

[34] mixiユーザー 11月14日 17:14

見た目でセクハラ・パワハラ発言したあげく、不審者扱いまでして退職に追い込んでくれた女性上司への復讐のためです。

もちろん暴力的な手段に訴えるというわけではありませんのでご安心を。
スッキリガッチリ減量して、バシッとスーツ着て、ゲストとして元の職場のイベントに参加して、そこで私を信頼してくださっていたお客様に、私の急な退職の理由の説明と、ちょっとしたセクハラパワハラ絡みの世間話をするだけです。

[35] mixiユーザー 07月16日 10:08

テニスがしたくてバリュー会員になりました。ヨガとかステップも楽しいのですが…
テニスに夢中になってきて、レッスンの後にスタジオに出る元気がなくなって　テニスの日しか行けなくなり…バリュー外して今はテニスだけ　
ビデオ導入して会費が上がったので週2にしたいけど検討中です(^-^;)　時間とお金があったらなぁ(≧◇≦)

[36] mixiユーザー 08月08日 17:44

ダイエット目的で入りました。体重が増えすぎてみっともないと思い入りました。

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