身体も人生もバランスがとれてこそ、自由で楽しみめる・・・。という事を、ウォーキングとの出逢いで気づき、体験してきた私、吟ちゃんが、その極意をお伝えしちゃうコミュニティです。
勿論、歩くだけにとどまりません・・・二足歩行は進化と文化の原点だけに、いろーーーーーんな事話していきたいなぁーーーーと思います。
無理のない自然な姿勢と歩き方を思い出し、気持ちよく歩く効果を一人でも多くの人にお伝えしたいと思います。
ハイヒールの音も軽やかに、気持ちも軽やかに・・・
最高のリラクゼーションです。
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困ったときには