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新しい時代の食のありかたを提案する「微食」のコミュニティです。 微食とは? 「限りなく小食にする食事・ライフスタイル」 飽食の時代を経て、人類が遭遇したのは 「肥満」や「生活習慣病」などの過食を原因とした『病い』… 「奪い合い」や「独り占め」などの欲望が肥大化した『争い』… 1日1食などにする微食で、健康的になり、かつ平和な世界を目指しましょう!! ちなみに不食でもいいんですが、やっぱり食べることの楽しみも捨てられないのですっていう方々!!
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微食 たった今
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