困ったときの簡単料理レシピ！コミュの野菜嫌い

４歳と２歳の子供がいます。

最近、野菜嫌いになってしまい、カレーでも具をはじいて食べるようになってしまいました。。。

もともと生野菜は好かなかったのですが、味噌汁やスープ、煮物など温野菜なら食べていたのですが。

チャーハンやピラフ、混ぜご飯は食べますが、他にも何かおススメのレシピがあったら是非教えて下さい！！

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 06月03日 16:48

超みじん切りにして炒飯、カレー、ハンバーグなど。それと、クタクタになるまで煮る！キノコ類は形が見えると食べないのでこれでもか～！ってほどみじん切りにして炒飯。カレー味にすると食が進みます。

[2] mixiユーザー 06月03日 16:59

我が家もなかなか野菜をたべないので、野菜入りうどんをつくりました〓

小麦粉と水、あとはなんでも野菜を細かくすりおろしたりし、コネルだけです〓

うどんなので、冷凍もできるし、娘はよくたべました〓

[4] mixiユーザー 06月03日 20:59

うち（５才息子）もあまり野菜を食べませんが、焼きうどんやお好み焼きに入れると食べます。
ラタトゥィユでも大嫌いななすを食べてましたが

おこさんカレーでもはじくのではむずかしいかしら

[5] mixiユーザー 06月03日 21:05

うちのもうすぐ６歳の息子も野菜嫌いなのですが、
お好み焼きのソースが大好きで、ソースがかかっていれば
何でも喜んで食べることを発見！
お好み焼きや焼きそばに野菜をたっぷりいれたり、
ハンバーグの中に細かく刻んでたっぷりソースをかけると
もぐもぐ食べてくれるようになりました。
よーぼーさんのお子さんにそういうのがないか探してみるのはどうでしょう？

[8] mixiユーザー 06月04日 14:22

みなさんアドバイスありがとうございます

みじん切りや、すりおろしたり、ミキサーにかけたり。。。
みなさん手間をかけてるんですね。

私は具が大きいのが好きで、何でも大きすぎたのかもしれません。

義父が野菜を作っているので「これはじいちゃんが作った野菜だよ」と言うと
少しですが箸がすすみます。

自分で野菜を作ったら、もっと箸がすすむんですかね♪
今年はチャレンジしてみようかな！

お好み焼きやもんじゃ焼きは好きですが、外食ばかりでした。。。
これからは家で作るようにします！

ポタージュスープも手作りした事ないので作ってみようと思います。

焦らず少しずつ克服してみますね。

本当にありがとうございました♪

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