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健康にやせるコミュのこんにちわ。

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勝手にトピック立ててよかったのかな?
コミュニティーでははじめましてw
今日気づきました・・・ごめんなさい。
ダイエットについて。お腹痩せはどうすればいいですか?
なんか、お腹だけが出てる・・・(/□≦、)エーン!!なんかあればアドバイスを!!お願いします。

8月にお店をお尋ねします♪たのしみだw

コメント(2)

どうぞどうぞ^^☆
お腹痩せですか〜^^;私もお腹周り、ほんとすごかったです・・・。一番のおススメはもちろん、耳つぼダイエット。
お腹から減っていくのを実感。(1週間目〜)

お腹だけねー。私も、6Kg太った後、自分なりに昼をヨーグルトだけにしてみたり、夜を野菜とか豆腐にしてみたり、、、残念ながらお腹には効かなかった><
あ、昔ヨガで習った準備体操やってたら少し減ったかな?
今度、遊びに来てくれた時に教えるよ〜。でも、人には見せられないーー(汗)姿覚悟でお願いします。(笑)

あとは、生理後1週間は落ちやすい時期なので、朝食前に部分的に刺激を与えると、結構部分的に効果あり。根気は要りますけどね^^☆
ありがとうございますw
やっぱり根気がいりますね・・・。
お腹はすでに人に見せられない・・・といいながらも水着になったけどヾ(;´▽`A``アセアセ
是非今度会うときにおしえてください♪

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