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3ヶ月で−10キロ減量成功♪コミュの10代の頃は細かった

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人によってダイエット方法も向いてるものとそうでないものがあると思うんですよ。で、体質によって向いているダイエット方法を分けられないものかと思いまして。ここではまことに勝手ながら10代の頃は細かったのに今は見る影も無い(私のことです)方のためのダイエット方法に特化して考えてみたいんです。

ちなみにハラケンは現在172cm77kg、10代の頃は60kgしかありませんでした。体重が増え始めたのは20歳くらいの頃に家具屋のバイトを始めたんです、毎日トラックを運転して配達先に着いたら重たい冷蔵庫とかサイドボードとか場合によっては階段で持ち上げて運ぶわけです。体力仕事なので昼飯がとてもうまくて馬鹿食いしてました。で、あっという間に現在の体重になり後はそのまま何をやっても変わりません。

運動大好きなんですが食べるのも大好き。食べるのを我慢するのがとても苦手です。同様体質でダイエット経験者の方居りませんか?

コメント(1)

(,,゚Д゚)∩ハイッ!!
俺も10代の頃は、56、57kgくらいでした。
徐々に体重が増えていき、社会人になると酒を飲む機会、外食が増えて更に増えて…って感じですね。

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