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ゆういちろうず(絶対仮)コミュの２８日の練習

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２８日の練習

mixiユーザー 2006年09月30日 01:10

今更ですが２８日の練習内容を報告しときます。

１、アップ（ジョグ・体操・ダッシュ）
２、キャッチボール
３、トスバッティング
４、フリーバッティング
５、内野ノック
６、ダウン

トスとフリーは私が微妙にウインドミルを練習しているので、しゃばって登板させてもらいました。


コントロールが悪くて打者の皆さんには申し訳なかったです。
球のスピードも無くまだまだですが、下から投げられ独特の球筋はある程度打者に感じてもらえたかと思っています。

今、手を打ちつける右腰が赤紫色に腫れてます。

暇な方は講義のあいまにでもピッチング練習付き合ってくださいね。

内野ノックは遊撃・二塁手・一塁手に入って、一塁送球と二塁での併殺練習を行いました。
同じ内野とはいえ動きの形は守備位置によってかなり違うのでノックを通して動きを、そして声のだし方を身につけましょう。

後、球際に強くなることも。

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