ビューティフル・ライフスタイルコミュの肌にシミができるメカニズムは。

「シミ」とは、紫外線などの刺激から肌を守るために作られるメラニンの量が、

部分的に増えたままになった状態のことです。

肌の新陳代謝がスムーズなら、日焼けによって一時的にメラニンの生成量が増えても、

ほぼ28日周期のターンオーバーで細胞が入れ替わり、元に戻ります。

ところが、紫外線を繰り返し浴び続けていると、メラニンを作るメラノサイトという細胞が活性化しやすくなり、

わずかな紫外線でもメラニンを作り始めるようになります。

同時に、長い間の紫外線の影響によって、肌の奥や真皮層にまでダメージを受け、

肌のターンオーバーが滞ると、色素が沈着してしまいシミになるのです。

ご存知ですか？「SPF値」と「PA値」。

SPFとはSun Protection Factorの略。日焼けを起こす紫外線B波を防ぐ指標です。

たとえばSPF20という表示は、塗らなかった部分より日焼けするのに20倍時間がかかるということを示しています。

ただし日焼け止めは一度にたくさん塗ってもあまり効果は期待できません。

こまめにムラなくていねいに塗り直す使い方が、日焼けを効果的に防ぐテクニックです。

また、PAとはProtection grade of UV-Aの略で、紫外線Ａ波を防ぐ効果を表しています。

＋の数によって三段階に表示されます。

「PA+」は「効果がある」、「PA++」は「かなり効果がある」、「PA+++」は「非常に効果がある」という意味です。

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