メガロス草加コミュの今日のメガロス

ＧＷも終盤。
いつもより混んでいるような気がしています。
まあ、朝いちのファトバナーは、いつもメチャ混みなので
変わらないといえば変わりませんが。
夜にもう一度顔を出そうかと思います。

コメント(369)

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ラストコンバット出てきましたぁ～
かれこれ6年くらい(たぶん)やってると思いますが
これで最後だと思うと
なんだか寂しい限りです
思えばいろいろあった気がします。

今年はビリーズブートキャンプの影響もあり
夏前から
整理券争奪戦が勃発して15分で無くなるという状況がザラでしたねぇ

一度５年くらい前にもこのような状況が続いたときがあったのが懐かしく思います。

レッスンの内容では
通常正面を向いて
レッスンしますが
曲によっては
circleになったり
センターで向かい合わせになったりと(ちょっと小恥ずかしい感じでしたが)バライティーに富んでましたね

流行りの曲や名曲を使った音楽

も良かったですねぇ
コンバットでかかっていた曲を外で聞くと
体が反応してしまうことも･･･｡(笑)

個人的には
カンフーの型のような動きが好きでした
イントロでドラ(中華のドラ)が響くのが今でも心に残ってます

そんなことを思い出してみると
体動かしたくなっちゃいますね

たまには
コンバットしに凱旋行くのもいいかもしれませんが

いろいろな思い出ありがとうございました。

また新たなレッスンはじまるのできたいしませう。

[331] mixiユーザー 10月31日 23:19

ひぇ～、それはすごいっ。・・・とはいえ、ほぼギリで整理券奇跡的にもらってしまいました

。これまで最強な並び具合だったのかも。

明日からはプログラム一新ですね。SBUって何の略かと思ってました。なるほど

どんなふうになるのか楽しみです。

[332] mixiユーザー 10月31日 23:26

おっと、書き込みほぼ同時だったらしい

。コンバット含め、BTSJ楽しかったですね

競争のような整理券争奪戦

もいい思い出になるんでしょうか（しんみり）。今後ともよろしくおねがいします

[333] mixiユーザー 11月03日 00:56

木曜に、SBUチャレンジ（パンプの代わりに入ったプログラム）受けてきました。流れはあまり変わらず、やる内容が若干変更ありという感じです。上肢のトレーニングメニューが増えて、腕立てやランジがなかったです。60分では、バランスというのが入るらしく、どういうものなんでしょう。持ちこたえられずにふらふらするのが、やる前から目に見えそうです

。

そういえば（教えてもらって気づいたのですが）、おもりの「Body pump」という表示は消されていました。びっくりでした～

。

[334] mixiユーザー 11月07日 09:44

初のビートボクシングうけてきました

楽しかった

コンバットを微妙に取り入れたSBUボクシングよりすきだなぁ。
来週はコーチが代行ですすめ方も若干違うっていってたけど…楽しめるかなぁ。

[335] mixiユーザー 11月13日 22:16

お久しぶりです。こんにちは。たんきちさん、ビートボクシング受けたんですね！私もあのとき出てみました～。楽しかったですね。今日は代行のスタッフさんですけど、どうでしょうか？私はいたーいインフルエンザワクチン接種だったので、今日はメガお休みです

話は変わって昨日のメガロスの話になってしまいますが、夜のK・IRのレッスンに出たら、色とりどりのタンクトップやTシャツ

を着た人が1/3、いや半分くらい占めていたのかなぁ・・・あれは一体どういうものなのでしょうか？もしご存知の方がいたら教えてください

。よろしくお願いしまーす

[336] mixiユーザー 11月14日 13:00

ＩＲさんでオリジナルＴシャツ作ってる方がいらっしゃいますよ～

特にステップやってるＩＲさんは作ってる率高いですねぇ～

[337] mixiユーザー 11月15日 09:45

イントラさんのオリジナルTシャツかぁ・・・。いや、あまりに多かったから、何かイベントでもあったのかな、って思っちゃったので

。そういうことではないんですね。ありがとうございます

。

となると、そういうのを作るイントラさんは、一定の固定ファンがいて振り付けがマニアックな(悪い意味でなくて、いい意味で面白くて個性がある)ので、レッスン出るときには、一つの目安になりそうかな(あくまで個人的な目安かもしれないけど

)。これで、イントラさんと着ている周りの人達の振りの息がばっちりあったら、グループのダンスみたいで気持ちいいでしょうね

[339] mixiユーザー 12月01日 15:29

みなさま、こんにちは

。この前メガに行ってみたときに、Best Fitness Systemsという、グループキックとグループパワーという二つのプログラムが導入されるという掲示を見ました。以前、ニュージーランドのレスミルズが開発したプログラムをコナミスポーツが日本代理店になって配給していたBTSJ(Body Training Systems Japan)のBody combatとBody pumpの代わりになりそうです。

このBest Fitness Systemsはアメリカ発ということで、出所はどこかなぁと調べてみましたら、カナダのQuantum fitnessというところで見つけたのがBest Training Systems

（こちらもBTSなんですけど）。さらにその大元を見たら、アメリカ・ジョージア州発でBody Training Systems。どうなってるんだ、LesMillsのプログラムとの違いは一体何？プログラム名称が変わってしまっているのは、日本はブラボーグループが、その名前でプログラムを売り出しているから。あとは、前者のBTSJとの混同を避けるためでしょうか。

本題となるGroup kickおよびGroup powerについては、英語になりますが、Body Training SystemsのHPで各プログラムのところを参照いただければ、どんな雰囲気かわかるかな。"Click here for a 30-sec teaser"をクリックして動画が見られますが、名前が違うだけで中身はほぼ一緒のような。それでは～

Body Training Systems
http://www.bodytrainingsystems.com/index.htm
株式会社ブラボーグループの記事
http://www.green-japan.com/contents/web/lpg/C0775K58.html
LesMillsJapan
http://www.lesmills-japan.jp/

[340] mixiユーザー 12月04日 12:42

来年から楽しみですね！！今のＳＵＢは全体的にまったりしててヤッタ感がないんですよね

ＢＴＳに期待

[341] mixiユーザー 12月05日 17:22

thomasさん、ほんと楽しみですね。来月からだし

トレーニングフロアにも大きくポスター出てますね。ボディステップもグループステップとして復活かな

？

[343] mixiユーザー 12月14日 00:55

松原のスタジオプログラムはチェックしましたよ
奥○さんや宮○さんなどレッスン入ってましたね

山○さんもあったかな

[345] mixiユーザー 12月19日 12:34

松原体験利用について確認しましたが
まだオープン間もないため
当分、体験利用はしないとのことです
現在の会員さんに迷惑がかかるとのことですよ
理由がイマイチですが…

[347] mixiユーザー 12月23日 09:53

う～ん
新規のお客さんは長続きしない可能性が多いので他でやってる会員さんを取り込める実力ないと廃れていく気が･･･｡
まぁ廃れても
｢そんなのかんけいねぇー

｣
ですが･･･
メガロスで頑張ります

[348] mixiユーザー 12月23日 23:49

ちょっとぴぴっときたので

。ダブル会員っていうのは一つの手だと思います。そういう私も、ホームジムはメガ草ですけど、常にダブル会員です。もう一つのジムは、フルタイムではなくて時間限定の会員種別にして、定期的に（1～2年程度で）替えてます。なぜ、メガ草をホームジムにしているかは、長期会員のメリットがあるからということでしょうか（旧レギュラー会員は今のシステムよりも安価になっているような）。メガのテニススクールと併用していた時期もありますが、スタジオプログラムが好きなので・・・。ゴールド会員で他店舗行くよりは、近くにある違うジムのほうがイントラさんやプログラムのカラーが違っていて楽しめたりします。いろんな試し方があっていいんじゃないかな？

ニューオープンのジムということについては、プログラム関係なくプールで泳ぐとかひたすら走るとかいう方なら、新しい施設のほうがきれいだしいいのかも。ただ、プログラムに参加する人の場合は、新規店は初めての人向きのが多いので、慣れている人には若干物足りないかもしれませんよ。少し期間を置いて、半年から1年たってからお邪魔するほうが、楽しいんじゃないかなぁ～

。

[349] mixiユーザー 12月25日 12:14

昨日のイブは結構混みあってましたよ

Ｏｲﾝﾄﾗさんの常連さんたちはクリスマス衣装で楽しそうでした

Ｏｲﾝﾄﾗさんもクリスマスっぽいフワフワのついた白いコスチュームで可愛かったです。でも、内容はかなり難しくて代行でしか受けない私にはツラかった～　それにしてもメガ自体はクリスマスらしい飾りつけもなくて地味ですね～　普段の日と変わりなかったです。

[351] mixiユーザー 01月06日 23:10

新しいプログラムのグループキックに出てきました

コンバットみたいで楽しかった

汗もたくさん出て心地よい疲労感です。
来週もがんばろーっと。

まだ体験してない人は一度ぜひ参加してみてください。オススメです。

[352] mixiユーザー 01月14日 12:04

久しぶりに、こちらにも書き込んじゃお。Thomasさん、クリスマスはプログラムによってはサンタさんとかクリスマスコスチュームとか、そうでなくても赤いウエアを着てたりとか、なんとなく楽しかったですね

。でも、パーティーとかなくなっちゃったし、飾りつけとかそれほど派手にはしてなかったので、ちょっぴり寂しかったかもしれないですね。

たんきちさん、グループキック、私もようやく昨日受けてみました。前のSBUやビートボクシングよりはコンバットに近いですね。運動量はコンバットと比べるとやや落ちる感もありますが、音楽とか前よりポップな感じ？楽しいですね。グループパワーはこれまでとあまり変わってなくて違和感なかったな

。

久しぶりに動いて筋肉痛ばりばりなのでオフです。皆さん、楽しいメガライフを！

[354] mixiユーザー 01月22日 13:22

あ、それってスタジオのカウンター前においてあったシューズの名前ですか？
へぇ～。いいんだ・・・

と思ったら、母からもらったシューズで1年ほど部屋のたんすにしまわれて
いたシューズで今年から履き卸したのが、どうもそれらしい

。
個人的には、ピンクがある～

ってちょっとひかれてました。

靴選びって、やっぱり大切なんですか？っていうか、どのくらいの程度で
履き替えがいいんでしょう。皆さんは、どうされてますか？

[355] mixiユーザー 02月23日 23:38

今日は風ビュウビュウでジム

行くの大変でした
風のせいか空いてましたねぇ～
スタジオ広々してて思い切り動けまひた

[360] mixiユーザー 03月11日 12:07

ｽｹｼﾞｭｰﾙ表、気づかなかったです。情報ありがとうございます！！

[362] mixiユーザー 04月14日 21:30

本日4月14日、Ｆコーチの誕生日です

[363] mixiユーザー 09月27日 02:44

いつもの金曜日は定休日ですが

昨日9月26日(金)は『メガロス草加』全館無料体験デーでした

(会員の方以外を対象)　皆さん知ってました？

マシンジム＆スタジオ＆水泳＆スカッシュ＆テニス…etc．

全部『無料』でした

友達を

夜の部に紹介したので

も顔を出したんですが

スタッフの皆さんかなり気合い入ってましたね

ちょっと引きましたが(笑)

夜の部・定員100名でしたが、ちょっと空いてたかな

興味のある人＆検討中の方にとっては、

も空いてたし
良い機会だったかなぁと思います

しいて言えば、ＨＰに情報をＵＰするなど情報告知不足だったのかな

[364] mixiユーザー 10月12日 15:52

こんにちは。連休いかがお過ごしですか？なんか久しぶりに続けてメガ行けてうれしいです。ジムに来る方たちも多い感じ、スポーツの秋かな？

昨日土曜にピラティスプラスに参加してみました。整理券はジムカウンターで配布です。ピラティスは、インナーマッスル(体幹部の筋肉)を鍛える運動で、骨盤の中の一番深い筋肉や背骨、あとは足の内側など体の軸になる部分を刺激したり矯正したりします。動きは激しく動くものではないですが、意識できるようになれば姿勢がよくなったり、お腹に力が入ったり重心が上に引き上げられれば、腰痛や膝痛の軽減にも役に立つのでは・・・いいプログラムだと思いました。オススメです

。

ベリーダンスも今月から導入されたクラスで、とても人気があります。出てみたいと思っていたのですが、今日忘れ物があって取りに戻っている間に始まってしまいました、残念。近いうちに出たいとは思いますが、出てみたことのある方、ぜひどんな感じか教えていただけたらうれしいです

。

長くなりましたが、ではまた～

[365] mixiユーザー 12月29日 11:51

2008の最終日ですね
混んでるのでしょうか

[366] mixiユーザー 01月02日 23:13

本年度の営業開始日はいつつですかね

[367] mixiユーザー 01月05日 20:50

あけましておめでとうございます

。ご無沙汰してます。

しゅんさん、4日からメガ開いてます。昨日は久しぶりにメガ行ってみたら、にぎやかでした。みんな体がなまっていたから、早く動かしたかったのかな？動くとスッキリしますね～

[368] mixiユーザー 07月17日 22:07

こちらへの書き込み、たいへんご無沙汰しております

。最近は、このコミュニティーも静かですね・・・

今日は、エアロのレッスン間に合わず、ゆるーりトレーニングでした。そんなときに、目にしたのが、メガロスの夏休み。8/10～17の1週間ですか。ふーん。

リニューアル後には、ホットヨガができるようになるって届いたはがきには書かれていましたが、どんな感じになるんでしょうか？これまで、ホットヨガは別のところに行っていたので、どんな感じになるかとても楽しみです

[369] mixiユーザー 08月06日 12:07

本日草加店は臨時営業です

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