○剣道中に起こった珍事件○コミュのやばい

やばい

mixiユーザー 2011年07月11日 18:31

昨日、男子だけ、１日練習をやりました しかも、昼飯抜きで

それでは、メニューを紹介します!!

体操→素振り(大素振り 30本
正面素振り 80本、 早く素振り 80本、 足開き素振り 20本)
↓↓↓↓↓↓↓からの
切り返し(50本切り返し 二回) ↓
基本打ち→応じ技→掛かり稽古(20分)→早素振り150本→試合(5試合)

↓
→自稽古 １時間

そして、昼飯抜きで

切り返し→基本打ち→応じ技→連続打ち→追い打ち→掛かり稽古→早素振り→切り返し

で終了しました

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コメント(8)

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[2] mixiユーザー 07月11日 19:00

> よっささん

ありがとうございます

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[3] mixiユーザー 07月11日 21:29

頑張りましたね。
その頑張りが今後の力になっていきますよ^^

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[4] mixiユーザー 07月11日 21:59

> 大ととろさん

ありがとうございます
頑張ります

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[5] mixiユーザー 07月11日 22:47

やばいね笑
腕プルプルだね。

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