Ｙｏｇｉｎｉコミュの年の締め。五体倒地１０８回に参加しました。

１２月２３日　五体投地１０８回イベントに参加しての感想などです。　　　　　　　　

　学生時代、インド・ネパールへ旅行したことがある。当時、世界最悪の都市と呼ばれたカルカッタからインド入りして、ベレナス、デリー、アグラ、ジャイプール、アジャンタ・エローラ、ボンベイなどの観光地を回り、カトマンズを訪れた。
　多くのカルチャーショックを受けたが、なかでもカトマンズ、ボタナート（仏塔に描かれた仏陀の目の寺で有名）での光景は忘れられない。普通のおばさんが参道でやっていた五体投地である。５歩進むごとに体を地面に投げ打っては、うつぶせの状態で祈りを捧げ、また立ち上がって同じ動作を繰り返し聖地に向かって進んでいく仏教修行のひとつだ。参拝客や観光客が行き交う中、泥だらけになり地面に伏せることも厭わない姿に、信仰心の不屈さを感じ、目に見えない心の強さを目の当たりにして、おののき、同時に汚れた姿とは別次元の崇高さとひたむきな美さに感じ入ったのだった。

　約３０年後。スポーツクラブでヨガクラスで指導を受けているM先生のスタジオでは毎年末の締めに「五体倒地１０８回の行法」を行っていると聞き、興味深く横浜まで出かけていった。　

　１年の締め、１０８回といえば、一般的に思い浮かべるのは除夜の鐘であり、これは大晦日から元旦にかけて寺の鐘をつく風習。１０８という数は、怨み、嫉妬、嘘、さまざまな欲望など人間の煩悩と同じ数だとかで、仏教的には鐘をついたり、音を聞くことは、その煩悩をひとつひとつ打ち消してゆくという意味があるとか。で、除夜の鐘を聞いて、浄めれらた人になって、新らしい年をおごそかに迎えるというワケである。「ヨガの五体倒地」の意義がこれと一致するかは、はっきりわからないままの参加だったが、精神面ではほぼ同じようであった。

　開会のあいさつでの武藤先生の言葉が、身にしみた。「１年を振り返る時期となり、人間は一人では生きられず、自分とつながっている友人に感謝し、自分の兄弟に感謝し、母やまた自然など母なるものへ、父やまた父なるものへの感謝の心をもつことが大切です」私はこの１年にお世話になったり縁をもてた人の顔や、今は天国にすむ両親の笑顔が浮かんだ。さらに、「この１０８回の五体倒地も一人ではできないけれど、みんなでならできるのですよ。では、１回目」と行が始まった。

　やり方は、進んでいく方法ではなく、その場で倒地してその場で立ち上がるもの。呼吸とポーズを正しく絡ませることを基本に、天を仰ぎ伸び、つま先立ち、膝まづき、額を床につけたまま手を返して祈りを捧げ、つま先座りして、立つという流れだった。初めての私でも、見よう見まねでついていける運動手順で、１0回目くらいには一連の流れを覚え、同じ動きを繰り返して行ううちに３０回目くらいからだろうか、自然と呼吸とポーズが合うようになり、またつま先立ちするときの不安定感も、重心移動や重心をハラに収める感覚もコツが分かったような気にもなった。そのうち、呼吸や手順に意識が奪われなくなったので、修行に集中できる感じに。そうこう、先生の「１０８回目」の声を聞き、無事終了したのだった。何事にも通じるように思えるが、今できることを、自分なりに、今ていねいに、一心不乱で行うことの大切さをカラダで感じ得たような気がした。「なぜか気になっていた五体倒地を、しかも１０８回も行えた肉体的満足感と、ヨガ的仏教的功徳もありそうで、悪いものを吹き払ってキレイになり、心身とも充実し1年の終りを飾るにふさわしい豊穣な時間となった。

参加者は１５人ほどでしたが、なかには６０代、７０代の女性もいて、最高齢は８０歳のおばあさんでしたが、全員が１０８回完了しました。私も８０歳であの
体力と敏しょう性を保持したいものです。