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剣道の上段を愛する会コミュの肘を痛めない片手打ち

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肘を痛めない片手打ち

mixiユーザー 2013年12月05日 19:07

最近、稽古で肘をいため病院にいったら剣道肘といわれました。今は稽古を中断してるのですが、復帰後再発防止の為、痛めない打ち方などあればアドバイスお願いします！

コメント(1)

[1] mixiユーザー 08月31日 13:38

肘を入れる打ち方をやめないと何度も痛めてしまいます。

面打ちの感覚としては、左こぶしを相手の顎に目掛けて上から殴る感覚で、当たる瞬間手首を入れる感じで打てば良いと思います。
分かりにくいかも知れませんが参考までに。

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