久留米で何か運動したい☆コミュのダンスレッスンのお知らせ♪

管理人様、貴重なスペース御借りします！！

５月から定期的にダンスレッスン開催します♪

ジャンル　[フリースタイル＆ボディメイク]

毎月第４土日（５月は２３日、２４日）

★レッスン内容★

前半はストレッチ重視！
頭から足の指先までスローテンポでじっくりストレッチしていきます！

後半はいろんな音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます
アニメーションダンス、ヒップホップ、コンテンポラリーなど

毎回異なった内容なので
初心者の方大歓迎です！

またストレッチもたくさんやっていきますので
美容健康に興味があるかた、ダイエットしたい方にもお勧めです♪

お友達同士や親子でのご参加も大歓迎です♪

★５月２３日　土曜　１５：００～１６：３０
　　　
　　　料金２０００円
（めぐみバレエ生１５００円）

場所　スタジオM(松本めぐみバレエ) 西鉄久留米から分♪
　　　久留米市天神町１５１セイコービル２F
　　　0942-22-0168
HP http://www.megumiballet.ne.jp/

★５月２４日　日曜日　２１：４０～２３：００

　　料金１６００円　体験１０００円

場所　TDSダンススクール
福岡市中央区舞鶴２－１－８　ノアーズアーク福岡中央３F
092-762-5226
HP　http://tdsconsult.co.jp/dance/
携帯サイト　http://id13.fm-p.jp/12/dancetds/

インストラクター[Яyo]
アーティストThe GazettE PVメインダンサー
FTPマットピラティス　バレトン資格取得
久留米出身

質問等がございましたらお気軽にメッセージなどでお尋ねください

コメント(4)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 05月10日 19:29

お腹の出てる、おじちゃんはダイエットに凄い興味があります。

ブタゴリラみたいなオッサンですが、気が向いたら参加してもいいですか？

最後にPC用と携帯用のリンクが逆の気がする

[2] mixiユーザー 05月11日 20:03

> （´・ω・｀)さん

全然大丈夫ですよ

ぜひお友達も誘って参加してくださぁい
楽しく踊って発散しましょ～

URL確認しておきまぁす

[4] mixiユーザー 06月13日 20:16

5月に続いて6月7月もレッスン開催いたします♪♪
皆さんのご参加お待ちしてまぁす！

ジャンル　[フリースタイルダンス＆ボディメイク]

毎月第４土日
（6月27日28日・7月25日26日）

＊レッスン内容＊

前半は30分から40分かけて頭から足の指先までじっくりストレッチしていきます。
１人１人身体をチェックして指導していきます。
身体の歪みや肩こりなども改善されるのでおすすめです。

後半はいろんな音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます

例えば
アニメーションダンス、ヒップホップ、ジャズ、コンテンポラリー（創作）など
前回は安室さんの曲に合わせて皆さん踊りました♪♪

毎回異なった内容なので
ダンス未経験の方も大歓迎です！

またストレッチもたくさんやっていきますので
美容健康に興味があるかた、ダイエットしたい方にもお勧めです♪

お友達同士や親子でのご参加も大歓迎～♪♪

詳細や質問等お気軽にお尋ねくださいね

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