腹八分目なんてできませんコミュのどうして出来ないのか・・・原因を語り合おう

なんでだろ？

気がつくと

いつもおなかいっぱいだよ。

コメント(17)

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今は腹６分目くらいだな～と思っていると、

あっという間に満腹なんです。

目測あやまり（繰り返し）に１票！！

腹八分目･･･理想ですね･･･笑
気が付くと、絶対腹十二分目までいっちゃって、あとですっごい後悔します（＞＜）

原因は、ずばり、ゆっくり食べないからっ!!!
ゆっくり食べると、食べたっていう情報が脳みそに送られて、満腹を感じるんです。でも、私とか、すっごい早食いだから、おなかがいっぱいでも気付かず、どんどんどんどん食べてって、食べたっていう情報が脳に伝わる頃には、おなかがぱんぱん、という原理。

はぁ～、分かっていながら直せない････

[3] mixiユーザー 04月30日 21:52

でも、なんだかんだ言って食べたい衝動が勝っちゃうんですよね・・・
おなかいっぱいじゃないと満足できないし（苦笑）

[5] mixiユーザー 05月01日 09:39

満腹になる→胃が大きくなる→もっと食べる

・・・おなかの中がサイヤ人やぁ～

すくすく成長中。。。

[6] mixiユーザー 01月02日 23:12

忘年会および新年会の季節ですね。
腹八分目なんてできない皆様におかれましては、
つらい葛藤の毎日を過ごしておいでのこと、と
自分のことを棚に上げて御心配もうしあげます。

ボクの場合、どういうわけか、
一緒に飲み会をする仲間の男性が
「酒が進むと箸が進まなくなる」人ばかりなのです。
それで、
連中が最初に食卓いっぱい注文した料理を、
ボクみたいな勿体ながり屋が頑張って食べることになる。
頑張って食べるから、
「食わなきゃアイツに回せ」みたいな構図ができて、
ますます残り物がボクに回ってくるようになる。
納得いきません。

他人の分までは
食べなきゃいいんだ。
食べなきゃいいんだけど。
勿体ない！

皆様ならば、この気持ち、
分かってくださいますよね？

[8] mixiユーザー 01月08日 11:52

わかるねぇぇ

勿体ないんだよね。

勿体ない。。。

[9] mixiユーザー 01月08日 17:28

＞ミスターさま
ですよね！
と、味方を得て調子に乗って、
結局この年末年始は食べ過ぎました（笑）。
腹十二分目。

なんつうか、
連中が残り物を回してくることが分かっているので、
自分が食べたいなぁ～～と思うものを
注文できないんですよね。
それで、ぷちストレスになっていたみたいです。
今度は、自分が食べたいものを連中に注文させるように、
うまいこと誘導する練習をしてみます。

＞月サマ
毎度毎度で自分達が食べないこと分かっているのに、
まだ食卓いっぱい注文する連中に腹が立っていたのです。
ほんと、勿体ない！
「料理がないと目が寂しいんだ」
だったらメニューでも広げとけ！　バカ！
取り乱してしまいました(^^;

[12] mixiユーザー 08月13日 22:15

相変わらず、自分の食う量が把握できません