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ポッポーズコミュのポッポーズの人だけに言っちゃう

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休日の貴重さと
住民税の高さにびっくりして!
週1で通ってたジムをあっさりやめた

でも、やっぱり今のうちから運動になれておきたいし
うわさのビーリーズブートキャンプを買ってしまいました

セットでついてるビリーバンドをつける以前に
運動初心者のあたしはDVD見てついていくので精一杯!!
「もう1セット!」「スピードアップ!」
というビリーに
「できるかアホ!」
と、半泣きでつっこみ入れながらやってます
腹筋のトレーニング、半分休み休みじゃないとできないし・・・
でもすごいです!確実に成果ありそうな感覚!!
ただし、やってる姿は恥ずかしいので絶対人に見られたくない

たくさん筋肉はつけたくないんだけど
でもせっかくだし一生に一度、生まれてはじめて
ちょっと腹筋でもわってみようかな、と
なのでみなさん、お盆をお楽しみに♪

コメント(14)

ちぇちぇ!
お腹割れちゃうんですか〜目がハート

来日したビリーを見ながら、
あの動きのハードさにポカーンだったよ。笑
友達8キロ痩せた!!腹筋割れた!!

楽しみです・・るんるん
ポカーンだし
もう自己流になってます

腹筋痛いわ やっぱきくみたい!

さっき、
あたしにはビリーがあるじゃん!
って調子に乗って夕ご飯いっぱい食べたんだけど
お腹いっぱいすぎて
ビリーできないの・・・
題名につられて、何かなあと思って読んだら…
ビリーのことだったのか〜

「もう1セット」「スピードアップ」

「できるかアホ」に笑ってしまって腹筋が割れそう…☆
割りますよ〜
毎日真夜中のビリーです
割れません・・・
逆に今週はたくさん食べたので太ってきた
たくさんの
天ぷらのあとのビリー・・・

あやうくゲ◯でそう・・・
今日はもうやらなくていいかな・・・
月に一回の憂鬱な日が始まったぜ・・・
このときは10分だけってことにする

でも割るまであきらめない!
ビリーも言ってるし!
休んでもいい!でもあきらめるな!ついてこい!って

どっちやねん、と
割れない
っていうか
割れない

あと、乳がなくなるからやめた
お疲れさまぁーーーーるんるん

割れないのねww
なくなるのねww←コレ嫌。。

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