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RENAISSANCE ルネサンス 国立コミュの初めまして♪

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自己紹介お願いしまーす^^
私は夏でもうすぐ1年になります。
みなさんは主にジムで何をしてますか?
私はバイクとヨガが多いですねぇ。
あとお風呂も気に入ってます!!

コメント(114)

E_Benevolence さんてなんてお読みするのかしら?
まだちゃんと毎日行ってますか? 今度お見かけしたら声を掛けたいけれど、なんて呼んだらいいのかわからない〜あせあせ

悪うさぎさん、イルカの絵のスイムキャップですね。時間帯が合わないかもしれませんが、探してみますね手(チョキ)

スタジオでエアロとかレップとかやってると声かけやすいんですけどね。夜のプログラムにはこのコミュの人もよく出てるし。
ちなみに私はたいてい黒のインディアンTシャツ、黒に白の3本ラインパンツで月・火の夜8時以降のスタジオにいます。
わかったら気軽に声をかけてくださいね!あ、ちなみに女ですw
おれやはぎさん、いらっしゃいませ〜わーい(嬉しい顔)
高校2年生とは・・・もっとも若いんじゃないかしら。
ウエイトやってるなら、レップリーボックなどのスタジオにも是非参加してみてくださいね。
てかこのコミュの副管理人ってJINさんだったんですね。
ぼ〜と見てて、今気付きました。

遅っあせあせ(飛び散る汗)
>おれやはぎさん
はじめまして!私も今更ながら社会人バレーやってます。
だいたい火曜日の夜にひっそりとウェイトやってます。ウェアもシューズもバレー関係のものなので、意外とすぐ分かるかもあせあせ
見かけたらお声掛け下さいまし♪
おっ?
僕も元バレー部です!もう20年以上やってないけど・・・
先日、父の日の企画で、久々に垂直飛びやったら、ビックリするぐらい飛べなくなってた!
初めまして
今日入会してきました〜

今日から利用可能とのことなので
夜また行こうかな〜
優羽 さん、はじめまして。
夜のスタジオでお会いできることを楽しみにしてますね。あ、今日は行けないんだったあせあせ
はじめまして
今年の1月終わりから入会しました

ナイト会員なので平日の夜しかいないですがよろしくお願いします

最近は黄色のTシャツを着てマシントレーニングに励んでいます

ほんとはスタジオもやってみたいのですが時間がうまく調節できませんあせあせ(飛び散る汗)
初めまして。

本日(5・3)に入会しました。

フル会員なんで鬼のように通いつめて、筋肉隆々なるマッスル女目指してます。

どうぞよろしくお願いします。
CROWさん、ポーポさん、はじめまして・・・って遅すぎるかあせあせ

マシントレーニングだけだと他の会員と話す機会が少ないから、なかなか声かけづらいですよね。
スタジオで同じプログラムを続けて取っていると顔見知りになる可能性は高いんですけど。

今度、「私はこんなウエアで○○をやってます!」なんていうトピック作ろうかな。
そうすれば、声かけやすいかもね手(チョキ)
はじめましてぴかぴか(新しい)
2月から通ってますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

『目指せexclamation ×2毎日筋トレexclamation ×2』を
目標に頑張ってます(・ェ・;)あせあせ(飛び散る汗)

一人でじっくり黙々と筋トレもいいけれど、
プログラムで皆と頑張るのも楽しくなってきましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

よく出るプログラムは…

月曜…REP Reebok45 シェイプボクシング
火曜…ヨガ
水曜…バランスボール ビヨンドマーシャルラウンド5
木曜…美メディテーションyoga REP Reebok45
金曜…行ってみて電気が点いてなくて休みと知ったw
土曜…ファンクショナルボディ REP Reebok60
日曜…バランスボール

最近は美メディテーションyogaがお気に入りですグッド(上向き矢印)

だんだんおも〜くなる…

だんだん…



…(´-ω-`)zzz


よくピンクのTシャツ着てバランスボールの
特訓してるので、皆さん気軽に声かけてくださ〜いクローバーぴかぴか(新しい)

よろしくお願いしま〜す(・∀・)ノ
またまたものすごく遅いレスですが、kagetaka さんはじめまして。
通常は時間的に出られない美メディテーションyoga、私も先々週初めて出ましたが、疲れてたら熟睡しちゃいますよね、あれ。

きっとそのうちお会いできるでしょう手(チョキ)
はじめましてウッシッシ

ちょっと前から入ってまするんるんるんるん

いつもバスパンはいて頑張ってます警官

ヨロシクバンザイ
はじめまして♪
今週より通い始めました。まだ、レッスンは受けていませんが、後々参加していきます。
よろしくお願いしま〜す。
はじめまして。2週間ほど前から通い始めました。

意外に意外に汗を流すのも気持ちいいなぁと感じ始めたこのごろです。

平日夜もしくは土日の夕方に主に出没しております。

ヤワな男ですが、今年は体つくりをがんばります!

皆さんよろしくお願いします。
てるさん、ひらさん、てっちゃん、ようちゃん、遅くなりましたがはじめまして!

健康的な汗をかくって本当に気持ちがいいですよね。
私は理想の体型に未だなっていませんが、頑張ってる若い子が半年で『ぽっちゃり→すっきり』になってゆくさまに目を見張るばかりです。

皆さんもルネライフを楽しんでくださいね!指でOK
始めまして。2005年夏に入会して3年半になります。
何事にも飽きっぽい自分がよく続いてると思っています。
肝心の身体は現在ほぼ標準体重になっております。
最近はバイクやランニングなどはほとんどやっておらず、スタジオプログラムとプールに出没しております。
>GFTAさん

遅くなりましたが、3年半ってことはどこかですれ違ってますね。
スタジオは何に出てるのでしょう。

土日も仕事だし、夜しか出られない私は行ける日が少なくて、今のところ月火しか出られません(泣)
> JINさん
月曜日のシェイプボクシングやビヨンドマーシャルなどの格闘系が多いですね。
月曜日にいらっしゃっているということは間違いなくお会いしたことはあると思います。
>GFTAさん

月曜日はHIPHOPなんです。
月曜は黒いTシャツに白っぽいカモフラージュ柄のパンツを穿いてるので、見かけたら声を掛けてください!
あ、ちなみに一応女ですw
> JINさん
HIPHOPは外から見ているとものすごく楽しそうで出てみたいと思いつつも、リズム感のない自分は参加を躊躇ってしまいますあせあせ
GFTAさん
HIPHOPは最初、慣れないうちは難しいですが、3〜6ヶ月試してみては?

先生が本物のダンサーで上手すぎるから正直ついて行くのが大変ですがw、月の第1週目から新しい振りになるので、第一月曜から出るのがお薦めです。
> JINさん
本日は突然のご挨拶で失礼致しました。
これからも宜しくお願い致します。
GFTAさん、今日はどうも!
よく見つけてくれました。
こちらこそよろしくお願い致します!わーい(嬉しい顔)
は…はじめましてほっとした顔ぴかぴか(新しい)

今年の4月から通ってますが、いつも1人で黙々と参加してますあせあせ(飛び散る汗)
たまぁにインストラクターさん達と話しつつ、今はダイエットの為に有酸素系と筋トレ系に専念していますグッド(上向き矢印)

あんまり最近のコメントがないので躊躇しましたが、書き込みしてみました電球

よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)るんるん
ゆーこ67☆ さん

はじめまして。
だいぶ遅くなっちゃったけどあせあせ

ここの住人も引っ越しなどで辞めたり西国に移ったりした方が多く、オープン以来ずっといるってだけで、管理人が回ってきちゃった者です。

月曜夜のHIPHOPと木曜夜のRPBコントロールに生息しています。
月曜は相変わらず、黒いTシャツに白っぽいカモフラージュ柄のパンツを着用してますので、もし見つけたら声をかけてください!
クルさん、ようこそ。
ここしばらく書き込みが無かったけど、たまたまチェックして良かった〜

今日はリトモスに出てました。
いつかクルさんとお会いできますように!
ワカさん、はじめまして。
辞めた初代から押し付けられた管理人ですが(苦笑)、昨年夏に病気で退会し、今週から復帰しました。

スタジオにはまだ体力なくて出られないので、もっぱらプールで体力づくりに励んでいます。
いつかスタジオでお会いできますように!
ルネを辞めたこのコミュの管理人から無理やり引き継がされたJINですが、携帯電話をやめてSIMフリースマホにしたら mixi から登録しなおすように言われ、登録しようとしたものの、SIMフリーだからか出来ませんでした。

というわけで mixi 自体をやめる羽目になったので、退会します。
月曜夜のHIPHOPはなくなってしまいましたが、ルネにはまだ通っていますので、リトモスなどでお会いできたらよろしくお願いします。
今、このコミュを退会しようとしたら、管理人は出来ないとのこと。
誰か替わってくださる方がいらしたら、2015年12月27日までにメッセージを下さい。
替りがいない場合は、このまま去らして頂きます。

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