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月まで泳ごう!(泳距離貯金箱)コミュの【第712クール】2019年11月4日〜2019年11月10日に泳いだ距離

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ラグビーW杯は南アフリカが優勝して幕を閉じましたね。
世界のパワーと速さ、パフォーマンスを見ることができました。

大会を通じて感じたのは、各国の選手がとてもフレンドリーで礼儀正しいこと。
チームは複数の国籍の選手で構成されていることが多く
異国への寛容さがしっかりと身についていて
日本の文化にもすぐに馴染んでいるように感じました。
大会を通じてさわやかさを感じたのも、こういう部分が大きいようです。
相手に敬意を払うことの大切さを感じました。

11月に入り、すっかり秋らしい天気になってきました。
朝晩は冷えるので、風邪を引かないように注意しましょう!

新しいクールの書き込み開始は月曜日に泳いでからすぐでもOK!

★監査開始時間のお知らせ★
今クールに泳いだ泳距離は11月11日の月曜の夜10時までに申告してください!

○日
【第712クール;0,000m】

コメント(4)

4日 1200m
5日 1300m
6日 1300m
【第712クール;3,800m】

まだキック中心ですが、腕のリハビリついでにストロークを修正することにしました。
(定期的に腕を傷めるのはストロークが悪いのだろうとということで)
ゆっくり気をつけながら泳いでいます。
9日 1500m
【第712クール;5,300m】

久しぶりに1500。ストローク改良取り組み中でゆっくりですが。腕はだいぶいいです。
10日 1600m
【第712クール;6,900m】

引き続き訓練中。腕は順調に回復中です。

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