Conditioningとは、アスリートが自身の競技能力を向上するために行うトレーニングのことを指します。PHIピラティスはNFL(National Football League)やNHL(National Hockey League)、そして日本ではサッカー日本代表クラスの選手達、阪神タイガース、オリックスなどの間で行われています。PHIピラティスの柱である「姿勢改善」、「四肢のダイナミックムーブメントに対応できる体幹(CORE)作り」、そして「身体調整能力向上(Contrology)」が、様々な分野のアスリートの競技力を向上させます。アスリートの持っている潜在能力が身体調節力を養うことによって引き上げられるため、短期でパフォーマンスの向上がみられます。通常、オフシーズンに行うトレーニングとして、試合期などでは補強やウォーミングアップとしても活用されています。
一過性のピラティスブームが去りつつある現在、ホンモノのピラティスが2006年9月に日本へやってきました。このPHI Pilatesでは2007年8月現在では5人のマスターと、全国に約60名のPHI MAT Instructor を有しています。資格認定を受けた彼らは病院、スポーツの現場(日本代表、プロ、アマなど)、リハビリ施設、治療院、そしてフィットネス(スタジオやパーソナルトレーニング)などで活躍しています。アメリカで25年以上も愛されているPHIピラティス。訪問者やクライアントの絶えることないPHIピラティスがアジア上陸です。