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IUB - 逞しく美しく健康にコミュのこんにちは!

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同じ大学に通う者同士なので、どんな人ぐらいはわかると思います。が、お互いが日々どのようにして、健康を維持し、体を鍛えているのかは分かりません。

そこで、どれぐらいの頻度でどのような運動をどこでしているか。授業、宿題で忙しい中どのようにして運動する時間を作っているのか。運動する目的、意義とは何か。運動して良かったこと、嬉しかったこと。など第一回目なのでこんな感じなテーマでどうでしょう?

お互い励ましあい、ジムに誘いあい、日本人はなぜあんなに健康で、きれいで、元気なんだとキャンパスでさわがれるぐらいになりましょう!

コメント(2)

朝6時半に起きるってものすごいね。そんな健康的な大学生がここIUには何人いるのかな、笑。素晴らしいね。ダイエットはロングタームでゆっくり続けていくのが鉄則だね。

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