紹介日：2013年01月23日 20:44
紹介者：[629] projectSAN-X@techi さん
http://
■材料■
お好みの野菜 適量(もやし、たけのこ、人参、ピーマン、きのこ等)
＜粉/調味料＞
焼き肉のタレ 大さじ４(醤油ベースのもの。甘口、辛口はお好みで)
お酢 大さじ２
水溶き片栗粉 適量
■作り方■
１ 野菜を細切りにして炒める
２ 焼き肉のタレとお酢を混ぜておく
３ 野菜に火が通ったらタレを絡ませる
４ タレが沸いてきたら、水溶き片栗粉でとろみをつける
５ 好きな具材にかける(肉、魚のソテーや肉団子、揚だし豆腐等)
■備考■
とろみは少し強めにつけると具材にもよく絡むし冷めにくいです。
紹介者：[629] projectSAN-X@techi さん
http://
■材料■
お好みの野菜 適量(もやし、たけのこ、人参、ピーマン、きのこ等)
＜粉/調味料＞
焼き肉のタレ 大さじ４(醤油ベースのもの。甘口、辛口はお好みで)
お酢 大さじ２
水溶き片栗粉 適量
■作り方■
１ 野菜を細切りにして炒める
２ 焼き肉のタレとお酢を混ぜておく
３ 野菜に火が通ったらタレを絡ませる
４ タレが沸いてきたら、水溶き片栗粉でとろみをつける
５ 好きな具材にかける(肉、魚のソテーや肉団子、揚だし豆腐等)
■備考■
とろみは少し強めにつけると具材にもよく絡むし冷めにくいです。
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