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早い、簡単、旨い料理♪コミュの【肉】レンジだけで☆鶏の味噌てりやき

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【肉】レンジだけで☆鶏の味噌てりやき

mixiユーザー 2010年01月31日 03:30

紹介日：2010年01月30日 18:42
紹介者：847　おふろすきー　さん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=26513498

■材料■
鶏肉(ムネ・モモどちらでも)

＜粉/調味料＞
味噌
みりん
砂糖

■作り方■
1．味噌・みりん・砂糖を　１：１：１　の割合で混ぜる。
２．鶏肉の両面にまんべんなくのばして塗る。
３．皮の面を上にして、ラップをしないで、レンジでチン！　
　　軽く焦げ目がつくくらいがおいしいと思います！

　　※表面の焼け具合が足りないと思ったら、
　　　そのままトースター機能するのもありです

　　以上！！

<味噌・みりん・砂糖>の量の目安としては、
肉1枚に対し、それぞれたぶん大さじ1〜1.5くらい。
写真のは各大さじ2で、ちょっと多かったかなーと
でもたれもおいしいですよ

コメント(1)

[1] mixiユーザー 05月31日 10:20

レンジでどれくらいすればいいですか？？

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