長野市コミュの長野市初の総合格闘技道場と格闘フィットネススタジオOPEN！

１０月１０日からプレオープンの格闘フィットネス

長野市吉田1-3-26五岳ビル２F

場所はSBC通りの吉田３丁目交差点
１階は画商屋さんになってます

秋本道場JJ、総合格闘技（MMA)は完全初級者、中級者対応です
練習の強制はありませんし遅刻早退自由です

ただ競技の特性上MMAの会員は高校生からとなります
中学生以下は入会出来ません
空手、キッククラスはキッズからでも

基本的にMMAでは寝技(グラップリング）と組技(レスリング）の
基本をやります
打撃練習はキックボクシングの日に行う予定です

時間割は２０時よりレッスンスタートし
マット運動から技の打ち込みで１時間
２１時より３０分はフリーなので当日行った復習しても良し
スパーしても良し、ダラダラ喋ってても良し

(邪魔にならない程度に）
閉館は２２時半頃になります

男女別更衣室アリ

シャワーアリ

トイレも新品と交換

とても綺麗になりますので
女性の方も気持ち良く運動出来ます

もっと強くなりたい人や選手希望者には本部道場への出稽古や
別メニューなどを組みます

月曜　　　秋本道場JJ　　　　　20：00～21：30　初級中級クラス　　　　
火曜　　　キックボクシング　　20：00～終了時間未定
水曜　　　秋本道場JJ　　　　　20：00～21：30　初級中級クラス　　　
木曜　　　極真空手　　　　　　19：30～終了時間未定
金曜　　　キックボクシング　　19：30～終了時間未定
土曜　　　極真空手　　　　　　19：30～終了時間未定
日曜　　　休館日　　　　　　　不定期に自由練習としてあける場合アリ

（お昼の時間帯（午後）ダイエットキックの予定もあります）

日本東西から有名選手（秋本じん、藤原敬典、三島ド根性ノ助,他を予定）
一流選手を招致し特別セミナーを年３～４回行う予定です

気になる会費は全種（MMA,キック、空手、ダイエットキック）

習い放題　　月額￥8500
１種類だけ　　　￥7500
女性、高校生　　￥7500
キッズ　　　　　￥5500

ファミリーパック
ご家族３名まで　￥14000　１人追加ごとに￥2000ずつ加算

のんびり会員
仕事の都合やのんびりやりたい人向け
全種類から月２回だけ　　￥3500

見学場所もあります
見学いつでも

　MMAのみ体験は３回まで