ザ　冷え性コミュのはじめまして

おお、冷え性の私もぜひ参加せねば！と思い…、よろしくお願いします。1ヵ月前から、漢方を飲み始めました。今の所、効果があるのかわからず。気長に続けていきますか。
家にいる時には、毛糸の靴下必需品です（寝る時も）。今年の冬は、とうとう電気毛布にも手を出しました。春なのに寒い…。早く夏が来ないかなぁと思う今日この頃ですが、夏は夏で、クーラーの寒さが辛い…。

コメント(176)

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[137] mixiユーザー 02月21日 11:09

はじめまして

私も皆さんと同じように冷え性です！！
冷え性だと体に悪いとよく聞くので改善したいです

ちなみに今は絹の5本指靴下を着用しています。

いろいろな改善法を知りたいのでよろしくお願いします(*>▽<*)ゞ

[138] mixiユーザー 02月22日 23:47

はじめまして

冷え性です。手足が本気で冷たいです

湯たんぽないと眠れません

お味噌汁にはしょうがを入れます

養命酒、飲み始めました…

何か改善策あったら教えて下さい

[139] mixiユーザー 02月23日 01:50

はじめまして

かなり冷え症で困ってます

常に足が冷たいです

なにかいい改善法あったら教えてください

[141] mixiユーザー 02月28日 11:44

はじめましてッ

冬は靴下は常に二枚履いています

手が冷たい私は心が暖かいんだって言い聞かせてﾏｽ

[142] mixiユーザー 03月09日 17:20

はじめまして

冷え性で、常に手足が冷たいです

ので冬ゎ大変な季節…

夜とかなかなか寝れない

なにか対策法あったら教えて下さい

[143] mixiユーザー 04月10日 05:35

毎年か

と気づきました

よろしくお願いします

一緒に頑張っていけたら良いですね

[144] mixiユーザー 04月15日 00:44

はじめまして！
部屋の中でもマフラーしてます（＾ｕ＾）
家族に奇妙な目で見られながら頑張ってます！どうぞよろしゅうございます！

[145] mixiユーザー 04月17日 01:51

はじめまして

私も冷え性で悩んでいます

やっぱり多いんですね、冷え性の人って・・・
PCしていても右手が冷たくなる一方・・・
左手は太ももの下でなんとな～くあったかい感じ

私もいろいろ試してみようっと

[146] mixiユーザー 05月10日 17:09

初めまして

冷え性とは生まれた時からずっと相棒です

いろいろ試しても改善されないです

何か良い方法があったらどんどん教えてくださ～い

冷え性とおさらばしたい・・・

[147] mixiユーザー 06月06日 12:41

このコミュニティには初めて書き込みします、低血圧のカイトです

皆さんの中には慢性の冷え性の方もいるでしょうが、ボクの場合は
朝の低血圧の時に手足が寒いっ・・・っていう軽度のやつです。

冷え性に困っている人にボクがオススメしたいのは、
「ミネラルリフレッシュクリーム」ってやつです

たまたま「起業」に向けての勉強をしていた時に、
知り合いに譲ってもらったんですけど・・・

実はこの商品、業務用の商品らしく、体を温める効果がある
「リンパマッサージ」業界で使われていたものらしいです。

どうやらこのクリームが自分には合っていたみたいで、
朝このクリームが欠かせない

状態。

一般販売していないから、またその知り合いに譲ってもらおう
かなと思ってます

ボクの利用した感じだと「慢性の冷え性」の人にはきっとオススメ
出来るものだと思うんで、もしそういう人がいたらボクに連絡して
下さい。ボクから知り合いに頼んでみます。

[148] mixiユーザー 06月16日 03:22

この世の中には冷え症な人って沢山いるんだなぁ…

その一人です。

現在６月中旬

コタツがついてます。

ぬくもりが必要です。。。。(〃_ _)σ∥

[149] mixiユーザー 06月21日 18:10

はじめまして｡
かなりの冷え症です

このｺﾐｭで解消方法を学べたら嬉しいです

よろしくです

[150] mixiユーザー 08月01日 23:35

はじめまして

らあちゃんと申します

レイノー病患者です

よろしくお願いします

[151] mixiユーザー 08月07日 07:05

はじめまして
人工炭酸泉の販売をしています。
冷え性の他、糖尿病・高血圧・神経痛・腰痛・肩こりなどなど
多くの病気の治療に全国５００ヵ所以上の医療機関で使用されています。
自宅で美容と健康に効果のある炭酸泉をお勧めしております。

[152] mixiユーザー 08月31日 09:49

はじめまして(^ω^)

一年の内340日間は靴下を履いて寝てます(´3`)

THE 冷え性野郎です!!

[156] mixiユーザー 12月21日 20:54

前々から手足が冷たいなぁと思ってたのですが… 今年は特にひどい

ひざは昔からですが、足首が冷えすぎて痛くなりました… こりゃいかん

ということでとりあえず着まくってます。よろしくお願いします～

[158] mixiユーザー 02月20日 08:50

　はじめまして

　手足の冷たい冷たいちよじです

　最近、『手足が冷たいのは先まで血液が行ってないからだヨ』
　とかいう、恐ろしい事実（？）を聞き、
　一生懸命モミモミモミモミ

しています

　靴下カイロは、足の裏ではなくて、甲の方に貼ると、
　効き目長持ちってコトに気付きました。
　冷え性軍団のみなさん、よろしうお願いします

[159] mixiユーザー 03月09日 00:57

冷えすぎて足の先が冷たすぎて寝る前にむくみをとっても寝てる間冷えるので朝さらにむくむ…

なんとかしたいです

[160] mixiユーザー 03月26日 20:49

手はちょーちょー冷たいです。冬は絶えず。
時々熱くなったりすると逆に気持ち悪いです。

養命酒飲みたい！効くのでしょうか？

[162] mixiユーザー 04月29日 11:07

はじめまして
年々冷え性がひどくなってきてるたまこです。

特に足が冷えて夏でもレッグウォーマーしてます

よろしくお願いします。

[163] mixiユーザー 06月13日 10:59

自営業をしているのですが、当店に来店されるお客様に冷え性の人が多いので、冷え性対策を研究し、サイトを作りました。

興味のある方は見てみてください。

http://www.hieshou-kaizenntaisaku.com/

[165] mixiユーザー 11月12日 09:24

初めまして

ベッドの中に入っても足首から下の足が劇的に冷たいデス

一年中冷たいし

でも、焼酎のお湯割り飲みまくったらなんとか体温チョットは戻ってきます

[167] mixiユーザー 11月26日 20:34

はじめまして

冷え性に悩む25歳デス☆

冷え性ゃのに裸足が好きといぅｗｗ(￣▽￣)b(笑)

でゎ裸足にレッグウォーマーに腹巻きで過ごしてマス

[169] mixiユーザー 04月14日 18:45

はじめまして

一昨年の夏から生姜紅茶を朝晩飲んでいたら、今期の冬の冷えは少しはマシでした

もっといろんな情報知りたいのでよろしくお願いします。

[170] mixiユーザー 09月20日 18:55

はじめまして

冷え性やのに暑がりな為夏も冬も嫌いです

冬は寝るとき靴下必須

夏でもｸｰﾗｰきいてる所行く時は絶対素足無理です

外出時は必ず貼るｶｲﾛ貼ってます

宜しくです

[171] mixiユーザー 01月17日 14:40

初めまして　今仕事で中国雲南省昆明市にすんでます大体１ヶ月くらいたちました
今まで気になったことがないのですが　先週くらいから布団の中でも痛い位に足と手が冷たくて冷え性かな？と思いました＞＜

今は腹巻手袋靴下装備で寝てますがあまり効果がありません＞＜

いいお話を聞きたいと思いコミュにはいりましたよろしくお願いします＾＾

[174] mixiユーザー 12月02日 00:40

はじめまして＊
冬になるとヒートテック・ハラマキ・スパッツ・カイロは必需品です(>_<)

毎日味噌汁にチューブの生姜をいれてのんでます

[175] mixiユーザー 06月28日 17:32

初めまして。
私は小さい頃から冷え症で特に足がヤバいです。
足の中から冷えて骨が痛くなってしまいます(@_@)
子供の頃は原因が分からず、親に泣きながら足をさすってもらってました(@_@)

今も時々あります。
冬の寝るときは湯たんぽ、コタツで暖まってから布団に入ります。

そんな私をよろしくお願いします。

[176] mixiユーザー 04月23日 19:57

冷え性でお悩みの皆様！

お風呂に入ってますか？シャワーで済ませていませんか？

シャワーは自分の体に打ち水をしているので、シャワーを浴びれば浴びるほど、どんどん体は冷えるのです。

打ち水と言うのは、よく、夏の暑い日に、涼しくする為に家の周りの地面に水をまきます。

すると水は、地面の熱を奪って蒸発するので、涼しくなります。

シャワーのお湯も同じで、そこに水分があると、必ず蒸発します。そして蒸発するときに、必ず熱をうばいます。
そのため、体の表面に水があると、体温が奪われて体が冷えてしまいます。

なので、シャワーではなく、入浴をお勧めします！

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