Om Ayurvedaコミュのアーユルヴェーダにおける健康とは？

# 生命は健康と関係があります。アーユルヴェーダは健康を次のように定義しています。

”身体内の３つ全ての性質（ドーシャ：ヴァータ、ピッタ、カファ）のバランスがとれていて、食欲と消化が

正常に行われていて、７つの身体構成要素（７ダートゥ：ラサ、ラクタ、マーンサ、メーダ、アスティ、マッ

ジャー、シュクラ）が正常に機能していて、身体内の排泄物（マラ：尿、便、汗）が順調に排泄されてい

る。そして、魂と感覚器官と精神が至福の状態にあることを健康と呼びます”

-スシュルタ　サムヒタ,　SU.1.41-

# Life is related to health. Ayurveda has defined health as below:

"Human body where all three humors (Doshas: Vata, Pitta and Kapha) are in balance, whose appetite

and digestion are in balance; whose seven body tissues (Seven dhatus: rasa, rakta, mamsa, meda, majj

a, asthi and shukra) are functioning normally; whose malas (urine, feces and sweat) are eliminated prop

erly and whose spirit, senses and mind remain full of bliss is called health"

-Sushruta Samhita, SU. 1. 41.