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精神障害・メンタルヘルスの部屋コミュの【レス禁止】愚痴やストレスを吐き出すトピックpart6

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次トピ立てておきました。

日ごろたまっているストレスや愚痴、吐き出したい事などを書き込むトピックです。

【レス禁止】のトピックです。
返信のコメントは削除対象となります。

【レス禁止】愚痴やストレスを吐き出すトピックpart5
https://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6227325&id=99151242

コメント(770)

連絡したいなー(´;ω;`)
やっぱり好きなんだよ。
連絡取れてた人ともう取れなくなるかもしれない。今凄く辛い時だから辛い。
毎日本当に孤独。
体調もここまで絶不調な事今までなかったから辛い。
1日寝込んでしまった
ひたすら調子が上向きになるのを待つ
ジモティー途中から連絡かえってこなくなったり、なんだかなーとおもう
コミュニケーションって難しいな
何で足跡ばっかりでメッセージ来ないんだろう?
何もかもにイライラするし嫌悪するし、
ずっと寝てたい
未来とかもう無いし体力も能力も無いんだから
夢も無い
愛されもしない
誰も信用出来ない
苦しまないで人生終わる方法があればいいのに
つーかさー

使える支援使って何が悪いの?

仕方ないじゃん!
精神疾患なんだから!

見た目だけの判断やめて欲しいよね。
日焼けしてネイルして気分上げてるんだから良いじゃん!

身内にも理解されず、健常者にも理解されず…

なんか悲しい╮⁠(⁠╯⁠_⁠╰⁠)⁠╭
最近、また、気分沈み気味。贅沢な悩みだけど。ちょっとずつ何やるにもやる気出てきたのに。また、なんか面倒おっくうになってきた。うつは繰り返すって聞いたことある。
5日目。
イライラするんかな?
いがいたい
何日も消えたい状態が続いて、銀行待ちの時も仕事中も涙が出る。だいぶボロボロだけど慰めたり褒めたり栄養のあるごはんを出してくれる家族はもういない。引っ越した結果家族も私もひとりぼっちになっただけ。一人暮らし状態。会話の時間もない、前みたいなラインもない、私である必要ってある?家政婦かぬいぐるみで代用できそうだよ。失踪したいけどそんな金もない。自分のこだわりのものに囲まれてリビングに私の居場所はない。私のものは絶対使おうとしない、性能的に劣ってるから。
それで新しい職場では、みんなと一人離れた隅っこの席与えられて1ヶ月くらい小学生でもできる雑用をたまにしか与えないという仕打ちをされた。人の噂話とヒソヒソ話が大好きで、自分のことかと思うと心がズタズタになる。耐えられなくて席外して建物内を放浪した。地雷だらけの空気読みが毎日続く。何をしてもしなくてもきっと言われる。フルタイムでないことを何度も理由探られる。気まぐれにものを言うトップが組織の絶対的存在で、パートは召使い。文字通り召使い。ライングループあるらしいけど誘われていない。率先して動いても暗黙の不文律の何かが違うらしく微妙な反応をされる。聞いても曖昧な答え。何が正解でどんなルールが水面下で進行しているのか知る由がない。
そんな職場の悩みを相談しても、うーんとか、よくて一言返ってくるくらい。そばにいるより心の交流がしたい。コメントとアドバイスくらい欲しい。ご飯食べながら悩み話す時間くらいほしい。
何で足跡だけでスルー多いのかなー
mixi何も繋がれないし楽しくない
頭痛が毎日止まらない。
独りぼっち、孤独。
こんなに感じたの久し振りかもしれない。
びっくりするほどに
いろいろ不満たくさん…でも働かないとなぁと悩むし、どうしたらいいかわからない
天気のせいかな。堕ち気味できえたい
半年付き合った彼氏。
長年の友人だった。
最後は連絡が来なかった。
こちらもしてない。
喧嘩別れみたいな感じ
一言あれば良いのに。
そう思ってもずーっと変わらず。
沢山言い合って来てもう分かり合えなくて。
別れを言うには寂し過ぎるのか
保留にしたいのか
何なのかもう分からないけど
出方待ちっぽい気もしたし
お互いそんな余裕もないのかなって感じもあった。自分のことで
ただ自分で何も決断出来ないのかな?って
思う節がある人で
好きが故かもしれないけど
もう良い大人じゃん。
かっこ悪い 申し訳ないけど
一言言おうよ。
心がざわざわして、本当にメンタルやられてる時って
誰にも吐き出せないから辛い。。。

話したところで解決しない事が多いし、聞く方も困る
だろうし、ひたすら落ち着くのをじっと待ってる感じ
かな?

そういう時って息苦しくて、孤独で、本当にしんどい
し辛いよ。。。
1日に何回も掛かってくる電話(T ^ T)
愚痴ばかりでもう疲れた(;ω;)
通話してても全然楽しくない。
逆にイライラしちゃう(><)
どうしたら良いのか、もう分からない(><)
家庭の事情により、一人暮らししてますが、ダメダメですね。

確かに、好きな事し放題で良い反面
それ以外、何もしなくなる。
堕落していく一方ですよ。

たまたま動画で知ったんですが、自閉症にも更にタイプが分かれるんですね。

そこで分かったのが、全く他人に対して関心が無いのは孤立型の特性だった。

これが厄介ですよね。
頭では、何かと支援が必要と分かってはいるが、大勢いる所が苦手、他人と一緒に過ごすのが苦手、人が出す音が苦手という。

1人が落ち着くけど、誰かを頼らずに生きていけないジレンマ。

自閉症スペクトラムの特性と
軽度の知的障害の特性を持ち合わせてるから、より生きづらいんだと思う。

周りに理解してくれる人間が居てくれると助かるんだが、理解されない上に、だから?って感じになるから、何も言えなくなるよね。

相談所っていうのも、1人にはハードル高いし、何に困っていて伝えるの苦手だから、大変なのよね。
困ってるのに、自分の事が他人事のように感じたり、別に良いやってなってしまう。

何とか生きてるけど、ヤバいなとは思う。

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