TOKI THE INTERVIEWSコミュの私は私の発言に対して、「不愉快だった」みたいにイチイチ突っかかってこられると傷ついてしまいます。やはりここは「相手は病気の方。何の対価も求めずに相手を理解してあげたい」という考えが必要なのでしょうか？

TOKIさんに相談にのって頂きたいことがあります。不適切でしたら削除して下さい。以前、だいぶ前ですが、デイケアに通うに当たっての心構えを教えて頂いた者です。ありがとうございました。今回の相談なのですが、私の通っているデイケアは精神的な病を患っている方が集まっているので、多分、コミュニケーションがあまり得意でない方が多いと思います。もちろん私も不得意で、コミュニケーションや人付き合いの面で上手になりたく、通っています。私はすごく自分は傷つきやすいと感じています。デイケアで人と話していると、やはり相手は人、しかも病気を持っているので、ストレスが伴います。私は「なんかイチイチ突っ掛って来ないで欲しいな」とか「私はコミュニケーション能力に乏しいのに、完璧を求めないでくれよ・・・」と思ったりします。でも相手は病気の方です。TOKIさんは以前、私の考え方は「1,000円あげるから1,000円ちょうだい」だと指摘して下さいました。とても参考になりました。何の対価も求めずにただ、自分（私）を理解したい、と思ってくれる人が一番嬉しいと思いませんか？と、それが私の求めている物に一番近づくと教えて下さいました。私は私の発言に対して、「不愉快だった」みたいにイチイチ突っかかってこられると傷ついてしまいます。やはりここは「相手は病気の方。何の対価も求めずに相手を理解してあげたい」という考えが必要なのでしょうか？このような事情からデイケアは傷つく事が怖くて休みがちでした。でも以前は睡眠前の薬が12錠だったのが、今は２錠になりました。この状態を維持するにはデイケアが適していると思っています。デイケアを長続きさせる為、TOKIさんのアドバイスを頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

ではその折り合いの悪い方、もしくはこれからも出会う折合いの悪い方が、アナタの大好きな方だったらどうでしょう？

僭越ながら、例えばその方は「私」だとします。
それでも同じ感情でしょうか？
いや別に私なんかじゃなくて福山雅治でも木村拓哉でもイイんですけどね（笑）

そんな時はそんな風に思ってみると、少し違う自分でいられるかもしれませんよ？

自分という人間は「こういう時にこう思う。それに対してどうしようか？」という風なちょっとしたコツを見つけるようにしてみてはいかがでしょう？

2013-11-29 17:59:45