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晴れ、ときどき鬱。コミュのなんか夜って鬱にならない??

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なんか。夜(夜中に近いかな…)になると
鬱になりだしたりする確率が高いかも…。

なんでだ??やっぱ1人で居るからかな?





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コメント(814)

夜の暗闇に溶けちゃえば楽になれるのかな
デパスとジプレキサ飲んでも全然眠れない

まったく眠れないのが辛すぎる

誰か起きてない!?(*´∀`)
夜,うちにいるととても鬱な気持ちになります。
不安、イライラしちゃってます…
昼間はわりと平気なのに 彼にイライラしちゃってます…寝れない…
なんででしょうね。まさにトピ名通りです。
考えなくてもいいようなことを延々と考え続けてしまいます。
それで眠れなくなります。
そのまんま…です


無駄に考えていて…クスリ効かないから尚更考えちゃぃます
24時間、鬱に縛られPTSDもガンガン出まくる(´>ω<)
睡眠薬効かないのも慣れちゃうくらい...鬱は好調。じゃなくて、つらい。
朝の方が憂うつになる。
朝は寝るための時間だよねあっかんべー。
夜はとても鬱になります。
うちに帰っても職場同様居場所がないようで・・・
1人になると色々考えてしまって落ち込んでしまいます冷や汗
最近涙腺壊れすぎ…はぁ…眠れない日々がまた戻ってきてしまった…
寝るまでの時間考え事沢山して、
ぐるぐるの状態です。
ネガティブなぐるぐるから
少しでも前向きになれて、
抜け出されたらいいな。

夜は鬱になります。

ひとりぼっち。死にたくなる。
薬がないと眠れない。

ながいよるも
あかるいひるも
にがて

なにもかもが
どうでもよくなる
久しぶりに、鬱。良い年して、まともな恋愛ができない。仕事も、嫌だ。世間に取り残されていく不安感だけが襲うよ。
朝は、鬱というかやる気が一切出なくて仕事に向かうのが苦痛で仕方ない。
特に仕事が嫌だとかではなく全部面倒くさくなる。
夜は自分の嫌いなところが頭をぐるぐる巡って、これからの事へのプレッシャーとか不安も相まって死にたくなる事も多々。
朝はあれしなきゃこれしなきゃでまあまあ気分スッキリして動けるけど夜になると…薬いっぱい飲まないと眠れない
朝のほうが激鬱で、起きるのがたいへんです。
最近 昼寝が出来 夜が頭が冴えてしまいます
食事も楽しく無くて
朝は憂鬱で夜は不安で発狂しそうになります。。将来考えると怖くて涙が出てきます
朝
昼間が鬱です
夜は少し元気です
今日は仕事を休みました
夜 「1日が終わった…明日来るの嫌、寝たくねぇー」
朝 「1日始まる、起きたくねぇー」
そんな繰り返しw

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