草加クラブコミュの練習内容

について考えてみよう！
今の練習で意識することは何なのか!?
何が足りないのか!?
どんな風にしたら試合で有効に使えるのか。

疑問に思う事などを意見してみよう。

では、提案その1。
最近の２メンについてどう思うか。
いったいあの練習の意とすることは!?
考えた。
走るスピード重視。だと思うのだが。その中で正確性を詰めていく。そんなふうにいつも取り組んでいるんだけど。
最近の方針にはちと疑問だ。

コメント(9)

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[1] mixiユーザー 02月12日 18:46

オレもスピード重視だと思ってたのですが･･･。
ゲームの速攻ではパスがしっかり出せることも大事ですが、
なによりスピードが重視なのでは？
「パスしてたら追いつかれちゃいました」ぢゃ意味がないともいます。

[2] mixiユーザー 02月13日 01:22

方針の何がどう変わったの？
よく分からないでッす。。

[3] mixiユーザー 02月14日 12:29

社長。
練習来てください。

[4] mixiユーザー 02月17日 12:43

昨日の練習どーだった？

[5] mixiユーザー 02月18日 22:37

こないだの練習はいつもどおり＋3対2から2対1でした！
なんだかみなさん声が出ていた気がします。
そして速攻が出ません･･･。

速攻ははじめの一歩で半分決まるよーなもんだと思ってるんで、
リバウンドに絡まない人が見切って走るしかないのかなと思います。

[6] mixiユーザー 02月18日 23:41

今考えてる速攻が出ない原因。
その１．
ディフェンスリバウンドからスムーズにサイドへボールが落ちない。
その２．
ファーストタッチ(1番or2番)→セカンドタッチ(2番or1番or3番)が遅い。
その３．
３線になっていない。
草加中のコートが若干せまいせいもある。

一番ネックだなと思うのは、原因２！
どの練習メニューでも、ドリブルが多い！速攻はバックコートでドリブルなんかついたら、戻りの早いチームには、まず出ない。ノードリブルでつないでいく意識が低いと思う。

４線の練習で形だけになっていると思うのは、まさにここ。
ドリブルつかないで前へ運ぶ練習でしょ?!
ただ、走ればいいというものでもない。

ちなみに、見切り発進するには、ディフェンスリバウンドを絶対とることが条件です。大橋君、頑張ってください。

さぁ、明日は久々の日曜練習だ。

[7] mixiユーザー 02月18日 23:43

あと、もう１つ。
26日って練習試合になったの？

[8] mixiユーザー 02月19日 00:03

3つの原因ができてないということは、
速攻が出る要素がないような。。。

4線のときに、ガードがボールをもらう位置が高い場合がありますね。
あれが原因1に起因するような気がします。

ワンマン速攻が出ないにしろ、ノードリブルで縦パスで前線につなげれば、
アーリーで攻めれると思います。
４線のセンターがジャンプシュートを打つヤツとか、
ミドルラインドライブからのパスアウトなど。

こないだはゆーじさんについてたので全く走れませんでした。。

そうなんですか？？
オレは聞いてないです。。

明日、ケンジ先輩の車にご一緒させていただきます。

[9] mixiユーザー 02月19日 02:02

そうだね。ガードのファーストタッチ位置が高いのは、原因１。
じゃー、２は？

例えば、４線のオープンのとき。
このセカンドタッチが遅いことによって、速攻がでないと踏んでいる。
実際の試合になったら、ここが遅いとディフェンスにコースふさがれるから、仕方なくガードがドリブルをつく展開に…。

皆さん、意識しましょう。真ん中のカット(セカンドタッチ)を早く。
そのためには、リバウンドがどっちに落ちるのか予測(ボールに集中)！

明日の便乗、ｹﾝｹﾝありがとう！

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