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ハードコア実験室RISEコミュのセロリ

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セロリ

mixiユーザー 2004年12月09日 23:41

世界中で古くから薬草とされてきたセロリ！
では、その薬効とはなんぞや？

いくつか種類があるけど、いずれも涼性。胃と肝臓に働き
精神安定、解熱、食欲増進の作用あり。
また、臨床実験データによると血管を拡張し、中性脂肪や
コレステロール降下させるとか。
大量の食物繊維には整腸作用もあり。

つー事は
プロテイン浸りで便秘気味のキンニ君に良し
クラブ帰りの火照った体を冷やすも良し

今度、ストレスが溜まったときに摂取してみます。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 12月10日 12:11

セロリ大好きなんだけど、残留農薬が多いって聞いて、
暫らく食べてなかったんだけど。
そんなすばらしい薬効があるとはしらなかったです。
セロリの漬物大好き♪

[2] mixiユーザー 12月12日 12:15

セロリの漬物おいしいよね。
先進国で残留農薬を怯えずに生きることは
不可能だと思います。
お金をかけて無農薬野菜を買うか、自家栽培をするなら
別ですが。

僕の場合、解毒作用の強い食品をまめに摂るように
勤めています。たとえば梅干や納豆！
特に納豆は血液粘度を下げるし、重金属や放射性物質まで
体外へ排出してくれるので毎日、欠かさず食べてます。

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