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旭川ランニングクラブコミュの練習報告

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今日はこんなコース走りました。何分間走りました。
など、なんでも結構です。

お互いメンバーの事を知る場や、メンバー同士でこんなジョギングコースがあるんだよ。等を伝えられる場にもなればなぁ。
なんて思いもありますので、よろしくお願いします。

コメント(3)

11日 神楽岡公園の周辺を走りました。
雨が降りそうで降らない天候で、気温も気づいたら5度という条件でなかなか汗が出ませんでした。
元気が余ってれば、今日も走ります走る人
15日まで月間走行距離100kmにやっと到達しました。
雨が止みそうな明日以降は減量メインでプログラムを組んでいこうと思います。
今日5kmジョギングしてきました。
先日の疲れもあったので、今日は控えめにしておきました。

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