生理前中の体調不良(´ω`)

詳細 2024年10月22日 16:56更新: 生理前中に体調を崩して辛い方…
イライラする方…
どういう対処をしているかなど語り合いましょう。

私自身は…

生理前は、イライラ八つ当たりしちゃたり
精神的不安定…

生理中は、お腹腰が痛い
貧血、肩コリ、頭痛など

そして終わると嘘のようになくなる…
日々の生活や仕事にも影響するので困っています(´・ω・`)