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四條畷コミュのベビーダンス&バレトンレッスン☆

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管理人様。

貴重な場所をお借りします。


大人気のベビーダンスとバレトンをコラボしました!

1度のレッスンでこの2つを受けれてしまうお得な企画です♪


ベビーダンスでは、正しい抱っこ姿勢をお一人づつチェックし、日常でも取り入れられる抱っこでの産後のエクササイズを体験。

バレトンでは、フィットネス・バレエ・ヨガを組み合わせたエクササイズを曲にあわせて楽しく動いて、ダイエット効果はもちろん、体幹も鍛えていきます。


インストラクターは、きちんと資格をもっていますので、安心して受けに来てください!


日時:3月12日(水)AM11:00〜1時間程度

場所:えにし庵(四條畷市南野2-6-3)

対象:首の座った赤ちゃんとママ

持ち物:抱っこ紐orスリング、体温計、ボールペン、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装

金額:1000円


わからないことがあればいつでも気軽にメッセージください♪

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