MATSUYAMA BASE DAINERコミュの全身筋肉痛

全身筋肉痛

mixiユーザー 2013年02月12日 17:51

やはり来ました



ラグビー次の日の全身筋肉痛



予想はしてたものの歩くのが大変



でも、まだ次の日に来るってことはまだまだ若いってことかな？



しかし、運動不足のせいもあるのでこんな状態にならないように少しずつ身体を動かさねば



最近ちょっとさぼり気味やしね



ちょっとは早く起きてウォーキングとかしないとなぁって思います



有言実行できるように頑張ろ

• イイネ！
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