PEACE ON SMILE～地球の人～コミュの4/22『YOGA FOR EARTHDAY in　代々木公園』

4/22はアースデイです。
（アースデイとは
http://mixi.jp/view_community.pl?id=135218「アースデイコミュ」)

アースデイは地球のために何かをする日であるとともに、
地球への感謝をみんなで共有する日だと思います。

アースデイ東京のイベントに参加する前に軽く運動していきませんか？？

LOVE＆PEACE ！！

「MAKE THIS EARTH ARE PARADISE」（この地球を楽園にしよう。）
これは「ヨギの祈り」というマントラの一番最後のフレーズです。

この地球に平和をもたらすには、まず自分自身の中に平和を創り出す必要があるとおもいます。
意識から現実へ。

ヨガは体と心を整えてくれます。
ヨガをした後には周りのものが普段よりも美しくみえます。
感謝もより深まります。

ヨガをし、体と心を整えたあとで、
みんなで地球への感謝を捧げましょう。
そして、アースデイのイベントに参加しよう！！

難しく聞こえたかもしれませんが、みんなで気持ち良く外でヨガができたら良いなと思っています。

スタート10:00 （１時間～２時間程度を予定）

場所：代々木公園中央広場
http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/facilities039.html

フリーイベント

内容

呼吸法：丹田式呼吸（元気になる！！）

ヨガ：
関節一つ一つを伸ばしていく。
簡単なアーサナetc. （状況によりけり）
（体を整え、心を整える。あまり真剣にポーズというよりか、みんなで気持ち良く体を動かしましょう。どんな形であれ、ヨガをすることは良いことだと思います。enjoy!!）

瞑想
みんなで手をつなぎ大きな輪を作り、
それぞれに地球への感謝！！
思い、感謝をみんなで共有することは、とても素敵なり！！

※アースデイ東京とは関係ありません。
(参考までにイベント紹介http://mixi.jp/view_community.pl?id=17164「アースデイ東京」コミュ）
※敷物、飲み物などはみなさんで用意してください。敷物があると良いですね。
※公園に遊びに来ている方の迷惑にならないようにしましょうね。
※いちおう、事故やケガ、盗難などの責任は一切もちませんので、よろしくです。自己責任でお願いします。

あまりにも人数が多すぎたりしたら、本当に簡単なことしかできないかもしれませんし、イベント自体、なんの連絡もできずに中止することもあるかもしれません（そんなことはないと思いますが）、そのときはご勘弁を。
どんなイベントになるか僕自身も分かりません。
みなさん御協力お願いします。
（雨天時は中止です。）

素敵な１日となり、素敵な出会いがあることを願って。

バズー