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コメント(18)

Danke 1作目 ChurchNiteのフォーメーションです。
あっき〜さん、ありがとうございます!

来週には一曲目フォ〜メーション決定します!
また、23日アップで、こういうのやってみたいとかもしありましたら連絡ください♪

よろしくお願いします力こぶ
ありがとうございます。お願いします晴れ

僕達は基礎がなくて…どうしたら根っこの部分が上手くなるんですかね冷や汗

自主練でYouTubeに載せているストレッチと筋トレをしています電球

ストレッチ、難し目のアイソレーション、リズムの早いダウンアップ、基本的なステップや技を20分で出来たらと思っています手(パー)
体力的にもリズムの速さもキツくお願いします。
えっさん先生へ

いつも楽しいレッスンありがとうございます
この前のレッスンで
ダウン、アップを毎日してたらいいですよ!
と教えて貰いましたが

家でも、一人でできる基礎の動きを、教えて下さい
あっき〜さん&としちゃんさん

がってん了解しました目がハート

基礎練とリズム取り(いろんなバ−ジョン)を入れてみます!

体の軸を作る意味で、バレエっぽい要素もいれますね力こぶ

またやってみてわかりにくかったら言うてくださ〜いるんるん
えっさん先生

ありがと〜
自主練や家練でもやります!!

2011/11/16
Danke 1作目 ChurchNiteのフォーメーション 1/3
2011/11/16
Danke 1作目 ChurchNiteのフォーメーション 2/3
2011/11/16
Danke 1作目 ChurchNiteのフォーメーション 3/3
Danke Vol.1 2000Wattsのフォーメーション 1/3
Danke Vol.1 2000Wattsのフォーメーション 2/3
Danke Vol.1 2000Wattsのフォーメーション 3/3
Danke Vol.1 SoGood 20111214 練習中
http://www.youtube.com/watch?v=xPfepmfwn7I

Danke Vol.1 SoGood 20111214 お手本

http://www.youtube.com/watch?v=fk_P6r_fm1w

Danke Vol.1 20111214

http://www.youtube.com/watch?v=6kyM5_8BE9U

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