管理人様、貴重なスペースをお借りします。
知り合いのダンススタジオで“ピラティス入門”のレッスンを
７月よりスタートする運びになりましたので告知させて頂きます。
＜日時＞毎週月曜日11:30〜12:30
＜講師＞渡邉 彩（わたなべ あや）
正しい呼吸で美しい立ち姿！〜姿勢美人を目指しませんか〜
全身を意識的にコントロールしながらトレーニングすることで、
体のクセ、緊張等のアンバランスを軽減し、
心地よく動くことが出来る「調和のとれたカラダ」を目指します。
お勤めや家事など、日常生活の中で偏った姿勢からくる体の不調を解消出来るほか、
バレエやダンス、各種スポーツのパフォーマンスの向上を実感して頂きます。
ご興味のある方は直接スタジオにお問い合わせ下さい。
＜お問い合わせ＞
ダンススタジオBe Mine
e-mail:info@studio-bemine.com
http://
知り合いのダンススタジオで“ピラティス入門”のレッスンを
７月よりスタートする運びになりましたので告知させて頂きます。
＜日時＞毎週月曜日11:30〜12:30
＜講師＞渡邉 彩（わたなべ あや）
正しい呼吸で美しい立ち姿！〜姿勢美人を目指しませんか〜
全身を意識的にコントロールしながらトレーニングすることで、
体のクセ、緊張等のアンバランスを軽減し、
心地よく動くことが出来る「調和のとれたカラダ」を目指します。
お勤めや家事など、日常生活の中で偏った姿勢からくる体の不調を解消出来るほか、
バレエやダンス、各種スポーツのパフォーマンスの向上を実感して頂きます。
ご興味のある方は直接スタジオにお問い合わせ下さい。
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