２０１１年の秋、翻訳家の山川亜希子＆紘矢ご夫妻をパリにお招きしました。
その時、震災後に行かれたカリフォルニアのエサレン研究所で覚えたＴＲＥの話をされていたのがきっかけで、２年前に初めて講座を受けました。
エクササイズの後に横になったら、体が小刻みに奮えて、ただただ涙が出て、２０分ほど号泣したでしょうか。その後、
”あ〜すっきりした！！！”
と、楽になって、理屈抜きで、
”これ、凄い！”
と、プラクティショナーの資格を取りました。
それから、２年。 日々の生活で、ＴＲＥは欠かせません。
日本の帰国時なども、到着後、すぐにＴＲＥをやっておくと、時差ぼけもないのです。
これまで、たくさんの方にご指導させて頂きましたが、トラウマを克服された方を、多々、見て来ました。辛い体験を無理に思いだす事なく、氣持ちよく体を振動させる事で楽になれるなんて夢のようです・・と、喜んで下さった方も。
一度覚えれば、ずっと続けて頂けます。
本では分かりづらいエクササイズを、個人セッションで、しっかり身につけてみませんか？
５月から、現在の１５０€から１８０€に値上げさせていただきます。 この機会に是非、どうぞ。
ＴＲＥ（トラウマ解放エクササイズ）
TRE（Trauma Releasing Excises）は、ディヴィッド・バーセリ博士(David Berceli PHD)によって開発され、現在、世界４6カ国で、２００万人以上に実践されています。
簡単な７種類のエクササイズで、身体の中心に位置する大腰筋に震えを引き起こす事で、筋肉の奥底の緊張までがほぐれます。その自然な動きに身をまかせていると、やがては、脳に、危険な状態は去り、安全で快適な環境にいるという情報が伝わり、エンドルフィン等、さまざまなホルモンが放出されます。それにより、自然と心のトラウマやストレスが溶けてゆくのです。
アメリカでは、戦地から帰還後、PTSD（心的外傷後慢性ストレス障害）で苦しむ兵士達や、日々、命の危険と向き合う警察官、消防士など、多くの人々が実践し、絶大な効果を上げています。震災や人生で受けた大きなショックから来るトラウマとまではいかなくても、日常生活をしていく上で避けて通れないストレスなどから、心身を解放する、画期的なメソッドです。
ＴＲＥのサイト（英語）→http://
トラウマ開放エクササイズ 個人セッション （約２時間）
４月末まで １５０€
ご予約、お問い合わせはビズまで angels-rainbow@live.jp
※３月２４日〜４月４日まで、日本に一時帰国します。
いつもありがとうございます。
ビズ
http://
その時、震災後に行かれたカリフォルニアのエサレン研究所で覚えたＴＲＥの話をされていたのがきっかけで、２年前に初めて講座を受けました。
エクササイズの後に横になったら、体が小刻みに奮えて、ただただ涙が出て、２０分ほど号泣したでしょうか。その後、
”あ〜すっきりした！！！”
と、楽になって、理屈抜きで、
”これ、凄い！”
と、プラクティショナーの資格を取りました。
それから、２年。 日々の生活で、ＴＲＥは欠かせません。
日本の帰国時なども、到着後、すぐにＴＲＥをやっておくと、時差ぼけもないのです。
これまで、たくさんの方にご指導させて頂きましたが、トラウマを克服された方を、多々、見て来ました。辛い体験を無理に思いだす事なく、氣持ちよく体を振動させる事で楽になれるなんて夢のようです・・と、喜んで下さった方も。
一度覚えれば、ずっと続けて頂けます。
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ＴＲＥ（トラウマ解放エクササイズ）
TRE（Trauma Releasing Excises）は、ディヴィッド・バーセリ博士(David Berceli PHD)によって開発され、現在、世界４6カ国で、２００万人以上に実践されています。
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アメリカでは、戦地から帰還後、PTSD（心的外傷後慢性ストレス障害）で苦しむ兵士達や、日々、命の危険と向き合う警察官、消防士など、多くの人々が実践し、絶大な効果を上げています。震災や人生で受けた大きなショックから来るトラウマとまではいかなくても、日常生活をしていく上で避けて通れないストレスなどから、心身を解放する、画期的なメソッドです。
ＴＲＥのサイト（英語）→http://
トラウマ開放エクササイズ 個人セッション （約２時間）
４月末まで １５０€
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※３月２４日〜４月４日まで、日本に一時帰国します。
いつもありがとうございます。
ビズ
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