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cafe MAMARO(スープカレー)コミュの*ワークショップ*

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cafe MAMARO
3周年感謝イベントぴかぴか(新しい)
第一段ぴかぴか(新しい)
アーユルヴェーダ[薬膳料理]ワークショップぴかぴか(新しい)

4月29日(祝)
11:00〜13:00
(前売3000yen)
講習、食事・デザート・ドリンク込


アーユルヴェーダはインドにおける伝統的な自然治癒体型であり
5000年以上も前から続いているといわれている。それによると「肉体」「心」「魂」の三つの要素がバランスよく維持されている状態を「健康」だとする。

ダイエットや薬草・ハーブによる治療だけでなく、日常的な食生活またヨーガやタントラなどの精神的修養など数々のプラクティスがこれに含まれます。


美と健康は普段の食事からぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)アーユルヴェーダのセラピストをお迎えして
自宅でも手軽に試せる「薬膳料理」の講習と実際に料理デモを行います。
出来上がった料理の他にオススメの薬膳料理をビュッフェ形式にてお楽しみ下さいるんるん


詳しいことや
参加したい人は連絡下さいるんるん

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