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☆ＳＢＭズ☆コミュの目標宣言

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目標宣言

mixiユーザー 2011年08月17日 10:00

まずは目標を作ろうー（長音記号２）リボン
ハートマイナス○?ハート
ハート期間ハート

などなど頑張ることを宣言リボン

コメント(16)

[1] mixiユーザー 08月17日 10:01

まずは私はマイナス５?ハート期間は二ヶ月位が理想リボン
授乳中やしゆっくり頑張るー（長音記号２）目がハート

[2] mixiユーザー 08月17日 10:43

わたしはマイナス14キロがまん顔先は長いですが１ヶ月でマイナス4キロ達成ぴかぴか（新しい）

[3] mixiユーザー 08月17日 11:04

目標はﾏｲﾅｽ15?ハート
ﾁﾋﾞ妊娠前の体重まで落としたいー（長音記号２）
期間は決めずのんびり来月位からﾀﾞｲｴｯﾄ予定ハート

[4] mixiユーザー 08月17日 12:02

私ゎとりま-10?がまん顔
期間ゎ半年位かなexclamation & question
地道に行く予定ぴかぴか（新しい）
ほんまゎもっと痩せたいけど焦らずゆっくりがまん顔がまん顔

[5] mixiユーザー 08月17日 12:19

目標はとりあえず-15ｷﾛかなウッシッシ授乳中だから焦らず頑張りまするんるん

[6] mixiユーザー 08月17日 12:53

今は妊婦なので産後に1人目妊娠前の体重に戻すグッド（上向き矢印）

とりあえず…これから出産まで何ｷﾛ増えるか怖いげっそりげっそり

がんばりますハート

[7] mixiユーザー 08月17日 13:20

みなさんマイナス10キロ以上の人が多いのでびっくりしましたがまん顔わたしだけかなと思ってましたあせあせ（飛び散る汗）みなさんがんばりましょうねわーい（嬉しい顔）わたしもがんばりまするんるん

[8] mixiユーザー 08月17日 14:59

一人目の時ゎなんとか戻ったんやけどあせあせ（飛び散る汗）
２人目ゎ自信なぃ〜げっそり

今17ｗにしてすでにﾌﾟﾗｽ４ｷﾛむふっ

みなさんと一緒に頑張って体重抑えながらマタニティーライフ過ごしたぃです揺れるハート

そして産後ゎバリ頑張りますグッド（上向き矢印）ウインク

[9] mixiユーザー 08月17日 18:20

目指せ−５kgパンチハート

産後６か月経ってもたし
本格的に頑張らないと
無理かな｡｡がまん顔あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

[10] mixiユーザー 08月17日 22:26

目指せマイナス１０?以上exclamation ×2exclamation ×2
って全然落ちなくてがく〜（落胆した顔）
妊娠前の服が着れず
ヤバイがく〜（落胆した顔）

[11] mixiユーザー 08月18日 06:02

目指せﾏｲﾅｽ５キロハート


期間は年内で電球


ダイエットは
体重の５％を１ヶ月の目標にしたほうが
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ率少ないらしいですほっとした顔

短期間で減った体重は短期間で戻るたらーっ（汗）

食事制限だけのダイエットをすれば
食事制限を辞めれば元通りたらーっ（汗）


[12] mixiユーザー 08月23日 20:53

二週間で３?痩せたハート
きりがいいのであと５?を目標にしまー（長音記号２）すウッシッシハート
減ったら自分にご褒美ぴかぴか（新しい）
整体かエステかウッシッシぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

美容院でカットとカラーもしたいなウッシッシハート

[13] mixiユーザー 08月26日 22:36

明日から朝ごはんはオリジナルジュースぴかぴか（新しい）

飲むヨーグルト150cc
豆乳200cc
パイナップルジュース50cc
をシェイクハート

美肌にも良いみたいですぴかぴか（新しい）
また効果でたか報告しまぷうまい！夜は野菜スープ継続中あっかんべー

[14] mixiユーザー 02月11日 00:40

目標マイナス14キロ
現在マイナス12キロ
ゴールが見えてきましたわーい（嬉しい顔）ダイエット期間8ヶ月

[15] mixiユーザー 02月11日 00:59

一応あとマイナス５?でダイエット目標達成むふっハート

[16] mixiユーザー 03月21日 19:59

今日からまじでダイエット頑張るo(｀^´*)目標−２０キロexclamation頑張るexclamationexclamationexclamation

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