石川ランナーズ☆コミュの今後の予定(2015.2～3月) -- 石川ランナーズ☆ --

◇今後の予定(2015.2～3月) -- 石川ランナーズ☆ --

※都合により変更になる場合があります

・2/1(日)　 --- 第39回能美市耐寒継走選手権根上大会(根上駅伝) ---

・2/8(日) 　『冬の日本海』　※ゆるラン

・2/15(月) 『LSD練習会』

・2/22(日) 調整中

・3/1(日) 　『第5回石川ランナーズ☆チャレンジカップin木場潟』　 ※ペース走もやります

・3/8(日) 　『美川一周駅伝のコースを走る』　※それぞれのペースで走りたいだけ

・3/15(日)　 --- 能登和倉万葉の里マラソン2015 ---

・3/22(日)　 --- 第30回金沢ロードレース ---

・3/29(日)　『石川ﾗﾝﾅｰｽﾞ☆Revolutionﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ☆』

・4/5(日) 　『初心者向けトレラン練習会10k』

どの予定も天候に恵まれますように！　

第5回石川ランナーズ☆チャレンジカップは3/1(日)やぞ♪　どっからでもかかってこんか！

--- 京都マラソン→東京マラソン→名古屋ウィメンズマラソン→和倉マラソン→金沢ロードレース　--- どんどん春が近づいてくるということやね♪

どの企画も皆さんの容赦ない♪参加をお待ちしています。

※練習会の企画案がある方、主催したい方は連絡してください。できるだけそちらを優先します。

質問などがありましたら、遠慮なくコメントをお願いします。または、おひろに直接メッセージで問合せてください♪
よろしくお願いします。

コメント(5)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 01月19日 08:59

木場潟チャレンジカップが、ちょうど和倉のロング走練習にピッタリなので、30km走したいと思いますー＾＾

[2] mixiユーザー 01月19日 16:38

>>[1] まつむくんが、チャレンジカップでペース走を考えてくれています。
　名古屋ウィメンズ、和倉、金沢ロードレース、加賀温泉郷などのために最高！の練習会にしよう♪　
今年も　-- 石川ランナーズ☆最大！最強♪のイベント --にふさわしい熱気で盛りあがろうや。

[4] mixiユーザー 01月19日 16:46

◇石川ランナーズ☆チャレンジカップ in 木場潟

『 -石川ランナーズ☆チャレンジカップ- とは、フルマラソン対策のためにロング走をする練習会のことであるっ』

1周6.4キロの木場潟の周回コースを走りたいだけ走ります。
なかには木場潟(1周6.4キロ)を7周！！！走り、42.195キロ超えの -伝説♪- を打ち立てたメンバーも・・・

石川ランナーズ☆の練習会のなかでも、チャレンジカップは特別♪な練習会として位置付されており、皆それぞれに目標を持って参加します。30キロ、25キロを１キロ6分で走る、5周、6周・・・・

チャレンジカップで己の力をためし、本番の大会へ自信をつけていきます♪
「あのチャレンジカップがあったからこそ、目標が達成できました！♪」との声がよく聞かれます。

チャレンジカップは、お祭り的なイベントです。
立派なエイドを開設します♪
ドリンクはもちろん、バナナやチョコ、飴、せんべい・・
定番はブラックサンダー！　これは絶対！にかかせませんねぇ～

そして、ひとりひとりに完走証を用意します♪

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ