プリンカフェ　北のうさぎコミュのイベント情報「腰痛・肩こりの予防と改善」講座

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イベント情報「腰痛・肩こりの予防と改善」講座

mixiユーザー 2011年11月17日 18:03

11/25(金)「疲労」や「こり」の正体は!?
～体にやさしい上手な休み方～

12/9(金) 腰痛と骨盤の密接な関係!?
　　　　～骨盤のゆがみが太る原因???～

12/16(金)肩こりと肩甲骨とリンパ節の三角関係!?
　　　　～辛い肩こりからの開放作戦計画～

わかりやすく、楽しくお話をしながら簡単な
ストレッチ体操やマッサージ法をお伝えします。
動きやすい服装でご参加下さい。
（スカートや、しめ感の強いパンツなどは避けてください）

会場：プリンカフェ北のうさぎ
開始時間　各日午前11時～12時
参加費1回　￥1000（プリンセット込み）
各回定員10名
ご予約は　プリンカフェ北のうさぎ
TEL 011-676-6103

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