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小松格闘塾コミュの今日のトレーニング!

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みんな、ここに今日のトレーニングを書き込んで行ってくれ!

コメント(3)

今日は朝早く起きてランニングをしました。めちゃめちゃ雨降ってきて泣く泣く帰りました。あれは雨だったのかそれとも涙だったのか
俺には今だにわからないんだ。。。
深呼吸1×3セット
屈伸1×5セット
背伸び1×3セットしました!
近所の野良猫(メス)を追いかけ回しました!
これで下半身の筋力アップアップです!

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