肩こりすぎ、ってゆうか痛いコミュの肩凝りから頭痛

肩凝りからの頭痛の人居ますか？

また、何の薬を飲んで居ますか？

コメント(24)

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[1] mixiユーザー 07月09日 14:40

自分も同じ症状でますm(_ _)m特にお昼から夕方にかけて酷くなります。薬はイブを飲んでましたが今は某ドラッグストアの類似品ＰＢに変えました

[2] mixiユーザー 07月10日 12:29

>>[1] は、緊張性頭痛ですか？

[3] mixiユーザー 07月10日 20:00

>>[002]

多分そうだと思います

[4] mixiユーザー 07月10日 21:55

>>[3] 薬局で売ってる頭痛薬で痛み収まりますか？

自分は、病院で処方してもらった葛根湯、ロキソニンも全く効きません。。。

まいりますよ。。。

[5] mixiユーザー 07月10日 22:23

>>[004]

薬は気休めに過ぎません(>_<)たまに行く整体で首肩を緩めてもらって何とかしのいでますm(_ _)m

[6] mixiユーザー 07月11日 11:30

>>[5] やっぱり気休め程度ですか～

こー、パリッと効く薬無いんですかね！

[7] mixiユーザー 08月13日 01:48

ロキソニン！
でも、すぐに再発。
根本的に治る方法がないものか…－－；

[8] mixiユーザー 08月13日 09:31

薬は症状をやわらげるものでしかない。

普段の姿勢を改善するのは大変ですが、根本解決に近づく方法の一つでしょう。

[9] mixiユーザー 08月17日 01:16

肩こり酷過ぎて首が痛い状態が続いてます。数日前に整体に行ったけど、３日ともたず、困った…。この痛みが無くなればいいのに…。

[10] mixiユーザー 08月17日 03:29

>>[009] 当方カイロプラクティックをしていますが、一度お試しされてみては。(^^)

[11] mixiユーザー 08月19日 00:16

肩凝り
頭痛
酷すぎると、たまに吐き気も。

最近、肩に鉄板が入ってる？とまで言われるように。
自分でゴリゴリとツボ押ししたり、どうにも痛みが治まらないときは、アスピリン飲んでひたすら寝ます。
数年前にビタミン剤を飲むようになって、少しラクになりました。
一時期は飲むのをやめてしまったのですが、最近また飲むようになりました。

市販のものですが、薬剤師さんに聞いてみたところ、ビタミンEをとるといいですよと言われ、寝る前に飲んでいます。

気休めだとしても、やらないよりはやってみるほうが良いと思うので。
参考にならないかもしれませんが、私自身が少しラクになったので。

[12] mixiユーザー 08月21日 15:19

薬物乱用頭痛ってのもあります。
鎮痛消炎剤なら
１ヶ月に１５日以上
トリプタン系なら
１０日以上など

ジストニア(首肩の異常な、収縮)による頭痛の場合
整形ならば、ボツリヌス剤使用などもありますが、
精神的な原因などが有る場合は、なかなか、、、

ストレッチがお金もかからず、比較的楽かと。

[13] mixiユーザー 09月06日 23:39

肩凝りからの頭痛、年に２回位あります。
３か月前からたまに肩凝りからの軽いめまいが起こります。

[14] mixiユーザー 10月14日 02:47

肩こりからの頭痛が酷いです、ストレッチとかかないのかな？

[15] mixiユーザー 10月14日 05:51

>>[14]

うつむきの姿勢が長いのではありませんか？
そうならば、アゴをチョット引いて上胸部を１－３㎝持ち上げた姿勢をキープすことが第一でしょう。

簡単な体操があります。
亀のように首をウンとすくめ、ゆっくえりと戻します。
これに呼吸をつけます。
息を吸いながらすくめ、息をゆっくりゆっくり吐きながら戻します。
５－１０回、具合がよければ１日に何度も繰り返します。

[17] mixiユーザー 11月17日 08:54

ふと思い付いたんですけど…相互にリフレ󾕓󾕓や凝りマッサージやったら󾓢無料でできますよね󾭖…確かにプロ並は難しいけど……でもただには叶わない魅力が…リフレ󾕓󾕓とかもいかがでしょう󾭖

[20] mixiユーザー 02月10日 13:59

肩こり、頭痛の治療を行っています。
頭痛の原因は頭の表面の筋肉のコリが原因です。緩めてあげると頭痛は解消します。
http://www.megaegg.ne.jp/~mitukoubou/a%20zutuu.html

[21] mixiユーザー 02月10日 15:02

私もこれです(´Д｀)
でも、私の場合は自分で凝ってるって分からない(¯―¯٥)
数日、動けなくなり、しまいに吐きます(´Д｀)

[22] mixiユーザー 02月21日 17:21

深呼吸したり
本を参考に
リンパを流したり

身体を動かし
健康に

[23] mixiユーザー 10月31日 23:26

肩凝りから頭痛で熱が出る。そんな時はロキソニン服用。。

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