平日帯広会コミュの金曜にヨガやってます☆

初めまして、Taikiと申します。
５月１８日から毎週金曜日、帯広の“北れんがギャラリー”にてヨガのクラスを始めます。

“ヨガに興味がある”、“運動不足を解消したい”、“リラックスしたい”“何か新しいことを始めたい”など初心者から経験者まで男女年齢問わず皆様お気軽にご参加ください。

クラスはレンガ造りの暖かみのある雰囲気の中で、
Hatha yoga（ハタヨガ）をベースに深く気持ち良い呼吸とゆったりとしたフローの中でポーズやストレッチを行っていきます。

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[ 日時 ] 毎週金曜日 19 : 00 ~ 20 : 15 (75 min) ※ 10分前を目安にお越し下さい。
[ 場所 ] 北れんがギャラリー( 帯広市東2条南12丁目2番1号 )
[ 料金 ] 1,200円 /マットレンタル100円
[ 予約 ] 予約制です。当日午前中までにメールまたはホームページからご予約ください。
　　　　　
E-mail : info@gentenyoga.com

● 動きやすい服装で、お水をご持参の上ご参加ください。
● お食事は2時間前までにお済ませ頂く事をお勧めします。
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ホームページで詳細をアップしています！
こちらもぜひご覧下さい！→ www.gentenyoga.com

ご質問等あればお気軽にお問い合わせください！